高考家长课堂_家长指导高考版

1.备战高考，高三家长应该做些什么？需要把握哪些要点呢？

2.孩子马上就要高考，高三父母需要怎么样帮助孩子规划好学习和生活呢？

3.儿子明天就高考了,作为家长能说些什么话?

4.孩子高考冲刺，家长注意什么

5.高考前家长如何帮孩子调整心态

6.高考家长该如何陪孩子备战2018年高考？

面对高考，往往是一人高考，全家都高考。在高考前，高三家长为高三孩子提供助力，应该做好以下这四件事，才能更有助于孩子的高考！

一、注重亲子沟通，熟悉孩子各种情况

高三家长要和孩子加强亲子沟通，听听孩子的需求，及时掌握孩子反馈的情况，能与孩子做心灵上的朋友，得到孩子的重复信任，让孩子能在复习备考的阶段得到一个稳定的心理环境。面对高考，高三家长不要给孩子过多的压力，适当地鼓励孩子，放松孩子的身心，配合考生进入最佳临考状态。

高考倒计时，面对孩子的情绪变化，高三家长要保持平和的心态，多正面激励，不要没完没了地叮咛唠叨，更不能恶语刺激。高三家长要尊重孩子的人格，不要限制孩子自由活动，不要时时处处要求孩子按自己的意愿去做。

二、创设轻松和谐的备考环境

面对孩子高考，高三家长也需要调节情绪。部分高三家长在考试临近时也会感到焦虑不安，上班不能专心，睡觉不能安定，老想孩子考试的事情，家长对孩子高考成绩的过度渴望会加重孩子的心理负担。高三家长眼睛里不要总是盯着孩子，可以出门散散步，购物等转移一下注意力。作为父母，哪怕趴在教室的窗户上，死盯着孩子，又有什么意义呢？何不平常心一些。

高考前，高三家长可以利用吃饭后的时间和孩子散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。当然，高考前家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件，聊天的内容不要过多涉及高考、成绩等话题，找些比较轻松的话题去谈，这样也有助于放松孩子的心情。

三、帮助孩子把好饮食关

每年的高考，孩子的吃喝成了高三家长的头等大事。高考不仅拼的是知识，还要拼精力、脑力以及整体备考状态，所以正确的高考饮食至关重要。

早餐必须要吃，而且要吃饱吃好。早餐，能给孩子提供充足的能量，以利于大脑提供充足营养，避免因饥饿或者热量不足，而出现的乏力，注意力不集中，直接影响学习效率。午餐是考生一天中的主餐，应有充足的热量和各种营养素，可吃些肉类、鸡蛋等含能量比较高的食品，好为下午的学习做好准备。晚餐以清淡为主，饮用清淡、富有营养、易消化的食物为好，少吃油腻难以消化的食物，选择以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主，适当添加鱼、虾、瘦肉、食用菌等。要保证水果和蔬菜的新鲜，让孩子保持好胃口。晚餐切记不该吃过多的食物，尤其是不应该吃油腻、不易消化的食物，以免导致消化不良。

四、督促孩子适量的娱乐与运动

高考来临，高三孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。在这种时候，家长就要适当地提醒孩子适量运动，可以做做俯卧撑，跳跳绳，有助于消除疲劳，焕发精力。学习之余，也许只是一首轻音乐却能和高三学生产生共鸣，帮助高三学生振作，帮助高三学生更有信心，更加放松……高三家长需要选一些古典音乐，让孩子感觉很累的时候闭上眼睛静静听一会，磨刀不误砍柴工，适当的放松是为了更高的学习效率。

在高考备战最后阶段，高三家长要配合学校的教学工作，创造安静的复习环境、适当降低期望值、督促孩子娱乐与运动、不要对孩子过分关注、帮助孩子合理膳食等方面一起帮助孩子度过这个关键时期。

备战高考，高三家长应该做些什么？需要把握哪些要点呢？

高考不仅是考验孩子，也是为了考验父母。这种说法是合理，。在经历了数十年的痛苦之后，几乎所有的父母都期待着他们的孩子进入一所好大学，选择一个好专业，并在未来找到一份好工作。家长作为高考学生的坚强后盾，要想让孩子轻松应对高考，必须掌握一些经验。

父母应该在高考前帮助孩子放松。随着高考的倒计时，孩子们已经进入了最后的冲刺阶段。此时，过渡压力会导致孩子失眠，而失眠会导致严重的记忆力衰退，这对即将到来的高考来说是一个严重的问题。因此，在这个时候，父母应该主动站起来，帮助孩子在学习后放松。家长可以督促考生参加一些体育或娱乐活动，或听轻音乐，这样做不仅可以减缓紧张的复习节奏，还可以让大脑休息一会儿，让大脑更有活力，思维更清晰。

在此期间，父母应该注意孩子的饮食。在考试的最后几天，父母在为孩子准备食物时不应该突然改变食谱。平时不吃早餐的学生现在也必须为他们准备早餐。午餐可以简单地吃，肉和蔬菜的组合可以得到保证。最好不要吃冷饮，以免肠胃不好。考试期间，饮食卫生要注意，饮食搭配，多吃清淡易消化的食物，不要吃冷、辛辣和难消化的东西，也不要吃太多。不要吃得太早或太晚。有些孩子在考试期间可能会感到饿。建议家长在考试当天准备一些巧克力，这可以为他们的孩子补充能量。家长应该帮助孩子准备考试。作为家长，他们应该帮助孩子提前准备好考试用的文具，如2B铅笔、绘图铅笔、黑色钢笔(不少于两支有备用笔芯的钢笔)、橡皮、绘图工具(尺子圆规)和其他文具。在高考的前一天晚上，睡觉前，所有必要的东西，包括准考证，都应该装在一个透明的文具袋里。家长应该注意考试当天的天气和交通状况，并做好准备。

高考的父母和孩子应该以一颗正常的心对待。

孩子马上就要高考，高三父母需要怎么样帮助孩子规划好学习和生活呢？

备战高考，学生需要调整好心态，家长同样需要调整心态。家长良好的表现可以带给学生源源不断的动力。

一、创设和谐的环境

安静的复习环境有利于学生进行复习，家长需要给孩子准备一个安静的学习环境，在学生高考前尽量少会客，如果有聚会之类的活动，尽量选择在家庭外面进行。孩子普遍压力较大，精神紧张。这时候一个安静的环境能够有效地让孩子静下心来。稳定情绪下进行有规律的最后冲刺可以大大提高学习效率。家长要注意孩子的私人空间，在家最好不要高谈阔论，尽量不开电视，或者音量调到最小，让孩子避免因因外部干扰产生急躁、反感情绪。

备考期间，家庭氛围一定要轻松，无论是家长之间或者是家长与孩子之间，都要和谐友爱，不要产生争执。家长不要自以为是，避免自己以为是在帮孩子在着想，但实际效果让孩子不太能接受。家长的紧张，丝毫不亚于考生的紧张，家长的情绪波动会干扰孩子的心情；家长心情好，家庭气氛好，孩子的心情就会好，复习的效果就会好，请家长相信：好心情能出好成绩。

二、减轻考试压力

高三学习已经到了临门一脚的时候，这个时候，任何抱怨都已经没有必要，更没有什么作用。这个时候，无论孩子的成绩好，或不好，家长都不要过多的评价、更不能苛责。

高考前，学生因为压力的原因，大都是非常用功学习的。有时学习时间过长之后会搞得学生筋疲力竭，头昏脑胀的，这样学习不仅对提高学习成绩没有什么好处，反而会影响学习效率。所以家长在这个时候要注意提醒学生适当的进行运动或是娱乐，这样有利于调整学生的状态。

家长在高考前不要对学生过多的关注。有些家长在学生复习的时候，总是一会儿去看学生一眼，甚至是选择在孩子旁边陪读，这种过度关注，会使孩子产生很大的压力，反而会影响学生的学习效率。

三、帮助孩子劳逸结合

备战高考，孩子的心情也会很急切，会想紧紧抓住最后的机会拼命做题，不舍得休息，不敢休息。其实这样的结果，往往适得其反，孩子们不仅会精疲力尽，头昏脑胀，还会影响复习效果，效果不好，孩子心情也会受到影响。

临考前，家长需要提醒孩子们适当休息，轻松运动，同时准备一些水果，让孩子自己去取用。学习之余做些简单运动，跳跳绳，消除疲劳，焕发精神，再一次更好地投入复习冲刺。放松活动应以孩子的兴趣为主，家长不宜过于主动或强迫。

高考是整个家庭的大事，整个家庭成员都要做好充分的准备。高考是一家人在战斗，家长是孩子的心理依靠，且一定要靠得住。

儿子明天就高考了,作为家长能说些什么话?

高考前，有些高三考生情绪波动大，那么高三家长就要做好孩子心灵上的朋友，多和孩子沟通，了解清楚知道孩子的内心想法，帮助孩子释放压力，多多鼓励孩子。

一、保持情绪的稳定

备战高考，孩子需要一个和谐的学习环境，高三父母最好不要吵架，对于青春期对孩子，还是情绪敏感时期，可能会因为父母的情绪导致孩子没有学习状态。

孩子马上就要高考，高三家长的心情都一样，但是家长自己需要保持克制。这时候，最忌讳的，就是家长还在拿“别人家的孩子”来激励孩子。这样做，结果就是孩子很反感，从而影响孩子的复习备考和应考状态，往往会得不偿失。

家长不要因为快高考了，就对孩子更加热乎以示重视，或者减少跟孩子的对话怕打扰孩子。在饮食上，也不要刻意改变什么，除非孩子自己提出来，否则按照正常的情况进行，孩子习惯，孩子适应的，就是最好的状态。如果孩子和父母唠一些生活琐事，父母不要大惊小怪，听他们说说话，也是一种放松。家长学会留心静静聆听孩子说话，让孩子觉得自己很受重视。

二、学会学习、学会考试

只有把学习当作一件快乐的事情，才会有学习的欲望，才会有学好的愿望。遇到难题时，会想办法去解决，这就像打仗攻克敌人城堡一样，每一次战役的胜利，都会有一种自豪感和成就感。高三家长需要告诉孩子，不要轻视课本！很多人都认为，只有做大量的课外参考资料就见多识广，特别是难题偏题，就能轻松应对高考了，而轻视教科书。其实，高考只有10%的题目是难度较大的，而绝大部分题目都是基础的。要知道，出题的老师是拿着教科书出题的，再难也不会超出大纲。

高三家长需要告诉孩子，高三阶段，接触到的很多知识点以及学习方法也都能够让人受益终身。为了应对考试而不得不记忆和学习的东西，考过之后马上就会忘记，学习效果也不好。真正发自心底想要学习的知识，就会记忆牢固，还能举一反三。高三家长需要告诉孩子，高考试题涉及到社会生活层面越来越多，如果孩子对社会认知面狭窄，对社会民生的最新动态信息匮乏，这些都将对高考结果产生不利影响。

三、远离干扰、抵制诱惑

网络和电视能够让孩子们最快地了解这个世界上发生了哪些新奇的事情。可是，很多孩子对网络和电视容易上瘾。高三家长要对孩子关注的内容以及耗费的时间起到积极的监督作用。

很多孩子酷爱音乐，连做作业的时候都离不开音乐。实际上，这样特别容易分神。家长可以建议孩子先认真做完作业，然后再适当地听听音乐舒缓心情。对于酷爱运动的孩子，家长也要适当监督，不要让孩子进行剧烈的运动，以免精疲力竭，累得连饭都不想吃，就更没有精力复习了。

很多高三孩子有早恋问题。这个问题确实很棘手，解决不好就会闹得“人仰马翻”。高三家长需要告诉孩子，如果因为“早恋”的影响导致了高考的失败，自己的未来都无从谈起，两个人的未来则变得更加渺茫。

面对高考，高三家长需要让孩子注意劳逸结合，学习不是一蹴而就的，把每天要做的事情作出统筹安排，每天晚上睡觉前，回想一下当天的得与失，可以不断进步就是成功！

孩子高考冲刺，家长注意什么

作为家长，你可以在儿子高考前给予他以下的支持和鼓励：

1.表达信心和支持：

告诉儿子你对他的能力和努力充满信心，相信他可以做到最好，并且无论如何你都会支持他，永远会是他坚强的后盾。让他感受到你的支持和鼓励，这将给他增加自信和积极的心态。

2.高考只是人生中的一部分：

提醒儿子高考固然重要，但不要把它看得过于沉重。强调他还有很多机会和道路可以选择，在人生的长远发展中，高考只是一个起点。

3.睡眠和饮食的重要性：

确保儿子在高考前有充足的睡眠和良好的饮食至关重要。帮助他建立健康的生活习惯，这对于他的思维和身体状态都有益处，以便在考试的时候可以正常发挥。

4.放松和调节压力：

高考期间，压力是难免的，但过度压力可能影响表现。这时可以鼓励儿子做一些放松和调节压力的活动，如运动、听音乐、与朋友聊天等，以保持心情愉快和平衡。

5.遵守考试规则：

提醒儿子高考期间要遵守考试纪律和规则，避免任何作弊行为或不端行为，保持诚实和正直，比起考试结果，正直善良的人格才是更重要的。

6.接受成绩无论好坏：

无论最终的成绩如何，告诉儿子你会一直支持他。成绩只是评估知识水平的一种方式，它并不能完全定义一个人的价值和未来。鼓励他接受成绩，从中学习和成长。

7.总结：

最重要的是，在这个紧张的时刻给予儿子充分的理解和支持。倾听他的需求和担忧，提供情感上的支持，并帮助他制定有效的学习和备考计划。祝愿你儿子取得理想的成绩，同时也希望他能够从这次高考经历中获得宝贵的成长和经验。

高考前家长如何帮孩子调整心态

1。创造安静的复习环境

安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。在这里小编特别提示 家长，在孩子高考备考阶段尽量少会客，最好不会客，如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。在这个时间家长尽量不要与外界通电话，如果 有重要的事情非打不可，也要简明一点，说起话来简单扼要，不要无边无际地拉家常、聊闲天。

2。督促孩子娱乐与运动

高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。

在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如，做俯卧撑，跳跳绳，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。也可以提醒孩子 听听轻音乐，看看电视里轻松的节目，也有助于孩子调整心态，消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些电视连续剧，分散孩子的精力。

3。防止对孩子的过分关注

高考前，有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。

4。准备一个小药箱

高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。孩子复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。其实，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。

5。督促孩子做好考前物质准备

高考前几天家长要督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好，把准考证等准备好，最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

6。家长情绪力求稳定

在高考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。

7。家长心情要愉快

高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。

有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，高 考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考 复习是有帮助的。为了使高考前家庭保持一个温馨的气氛，父母之间有什么不同的意见不要发生口角，确实有什么问题要解决也要等到高考后再说。父母少一分争论 就会给孩子多一分温馨。

8。只要尽力就行了

小编调查了很多高考状元，问他们的父母在高考前是如何要求他们的，他们很多人告诉小编，父母只说了一句话：只要尽力就行了。

父母说了这句话自己感觉有定心丸，自己肯定会尽力的，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。但也有些家长高考前唠唠叨叨，反复嘱咐孩 子，考试要认真，不要马虎，一分之差，千人之后，你一定要改变马虎的习惯，现在可不能丢分了，你可要注意呀。其实，这样的话家长已经讲了多少遍，在高考前 再讲、反复地讲会增加孩子的心理压力。高考前，孩子和父母发生口角对情绪的稳定会起很大的破坏作用，这对考试的影响是不能低估的。

9。帮助孩子调整心态

小编建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来 就是做好心理调节成功的一半。当然，高考前家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句，要在孩子休息的时候， 他比较放松的时候去做，要见机行事。不过聊天的内容不要过多涉及高考，找些比较轻松的话题去谈，这样，有助于放松孩子的心情。

10。确保孩子健康

有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。小编觉得，其实那没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要 孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。不在于说给孩子增加什么蛋白质就能提高什么记忆能力，这种增加蛋白质和提 高记忆力的关系暂且不说，就算真的吃了富含蛋白质的东西短期内也不可能提高记忆力。

高考家长该如何陪孩子备战2018年高考？

高考前家长如何帮孩子调整心态

　高考前家长如何帮孩子调整心态?下面梳理了高考前家长帮孩子调整心态必做十件事，非常实用，希望大家仔细阅读!

　一、家长心情要愉快

　高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态。

　二、家长情绪力求稳定

　在高考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。

　三、只要尽力就行了

　有人曾经对状元进行采访时问他们的父母在高考前是如何要求他们的，他们很多人告诉我，父母只说了一句话：只要尽力就行了。父母说了这句话自己感觉有定心丸，自己肯定会尽力的'，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。

　四、创造安静的复习环境

　安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。在这里我特别提示家长，在孩子高考备考阶段尽量少会客，最好不会客，如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。

　五、督促孩子娱乐与运动

　高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动。

　六、确保孩子健康

　有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。我觉得，其实那没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡。

　七、帮助孩子调整心态

　我建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。当然，高考前家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句。

　八、防止对孩子的过分关注

　有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎对得起父母的关心……

　九、准备一个小药箱

　高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。孩子复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。其实，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。

　十、督促孩子做好考前物质准备

　高考前几天家长要督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好，把准考证等准备好，最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

2018年高考剩余时间已经不足两个月了，作为孩子的家长，我们能为做些什么事呢?如何和孩子一起备战高考呢?

高考不仅是在考孩子，还是在考验着家长。我想这话并不是没有道理的，十年寒霜苦，几乎所有的父母都在期盼着孩子能考一所好的大学，选择一个好的专业，将来能有一份好的工作。家长作为高考生身后的强大后盾，家长想要帮助孩子轻松应对高考必须掌握一些经验，下面普众教育一对一辅导专家特地给大家带来小妙招，希望能给广大家长带来帮助!

高考家长帮助制定孩子学习计划

一到假期，孩子很容易把学习抛在脑后。高三家长应当帮助孩子制定一个学习计划，有规律地巩固生活作息时间。比如每天坚持读一篇文章，练习一页书法教材，诵读一篇国学经典篇章，誊抄一篇好作文?这些都是对备战高考有益处的。高三家长不妨督促孩子执行学习计划，在计划执行过程中，及时发现孩子的进步，给予表扬。

高考家长应该认真正确评价孩子

有部分家长常会根据孩子以往的成绩来评价孩子的学习能力，这是是欠妥的。要知道，高考是一次综合性的考试，不仅考学科知识，还有考察孩子的应变能力，更有临场发挥。如果家长能从这几方面去关注孩子，你就会清楚自己如何面对孩子了。比如有些孩子各科基础不错，此时就要从合理安排复习时间上下功夫;比如有些孩子有偏科现象，此时应该对所偏的科从基础上抓起，切不可盲目陷入题海战术，否则会浪费有效复习时间;比如有些孩子抗压能力不足，家长就必须要给孩子减压，让孩子不要过度紧张，从而在复习上降低效率;比如有些孩子把高考目标过于单一化，认为自己一旦高考成绩不理想，以后就完了，从而产生心理绝望感，这种心态会极大地影响着考前的情绪;比如有些孩子对自己的能力缺乏底数，不知道自己到底什么水平，无法估计自己报什么专业，选择什么样的学校等。总之，家长要充分考虑到孩子的现实情况，有针对性去辅助孩子采取应对之策，从而保障孩子安心复习。

高考家长帮助端正孩子学习态度

具体做法上，建议高三家长让孩子接受一个道理：想高考成功就得在学习付出。高三生都有不服输的心理，每个孩子也都想追求高考的成功。也要让孩子明白：付出才可能有回报，没有付出就一定不会有回报。有的孩子在高三初始阶段，会告诉自己“还有一年时间呢，别太急”，于是稀里糊涂地过了几个月，猛然醒悟时发现时间已经不够用了。还有一点，付出不是在学习上消耗时间，而是在一定的时间里学到多少东西。最后一点，让孩子明白高三的学习不仅仅是为了备战高考，更是一种可以让考生受益终身的经历。

高三家长应该经常鼓励自己孩子

对于成绩优秀的孩子来说，家长基本上不需要太多为孩子操心。但是对于成绩并不是非常理想的孩子，家长就必须要适当的去关心和鼓励孩子，让孩子从容面对考前的紧张复习生活。鼓励的话语很关键，比如可以告诉孩子：1、高考没什么，请放松一些，不要过度紧张!2、乐观面对吧，其实这只是你人生的一次选择，并不是唯一的选择!3、现在你除了保持良好的生活节奏外，还要调整你的学习时间，不要搞疲劳战!4、现在是体现学习效率的时候，该休息该娱乐时一定要休息和娱乐!5、仔细想一下，看看自己复习的计划和时间的安排是否合理，如果不合理就调整一下，然后按部就班复习就行了，不要有太多与复习无关的想法!6、不要考虑爸爸和妈妈对你的期望，不管考什么样，我们都会平静面对的!7、面对考前的紧张氛围，你一定要学会放松自己，不要让自己那么紧张，考前其实也是在比谁的心态好，相信你是最乐观的一个!等等。

高三家长要和孩子分析考试试卷

分析试卷是每次考试后老师必做的事情，老师会对每次考试的卷子逐题进行分析并要求同学把错题全都改正过来。既然老师都做了的事，家长还有什么可做的呢?其实，这里是家长大有可为的空间。老师面对的可能是全班50个孩子，讲的是共性的东西，您要做的恰恰是对自己孩子的个性问题进行分析。比如，整张卷子丢了多少分，丢在哪儿了?有多少是应该掌握而没能掌握的，有多少是经过努力就能很快提高的?丢分属于哪些知识点?这样针对性强，孩子对自己各科的优势、劣势也更清楚了，更容易找到方向。

高考家长应该把目光放长远一些

高考只是孩子人生的一个转折点，并不能决定孩子将来的命运。很多家长把目光仅定位在高考上，这是一种短视行为。现在大学生就业形势家长也都非常清楚，即便高考分数很高，去了好大学，还有毕业后择来的一关。如何参与将来的社会竞争，家长就必须要考虑到孩子喜欢哪一类工作，哪一类专业是社会上有发展潜力的，孩子的个性特点适合做什么专业的工作，孩子目前个人综合能力怎么样等，都需要全面衡量。所以，请此时心情烦躁或者焦虑的家长必须要冷静下来，做你该做的事，不要只把目光盯在孩子的成绩上，那样你会让孩子独立承担一切未知的结果。只有家长把目光放长远了，心态才会平稳下来，心情才会乐观起来。如果家长能做到心态乐观从容的话，孩子肯定会从你这里得到巨大的心理支持，自然也会轻松面对高考，并考出好成绩，或者超常发挥。备战2018年高考

高考家长对孩子成绩要保持冷静

很多家长现在心情之所以焦急万分，主要是看到孩子心思不用在学习上，或者成绩不理想，或者孩子情绪烦躁，或者孩子的成绩没有达到自己的期望值等。要知道，孩子此时已经站在战场的前沿了，不用你说，自有学校的老师的督促，同学之间竞争的氛围让他们感觉时间的紧迫。如果家长此时在家里再去批评和指责孩子，势必会让孩子在情绪上引起不快，甚至是发生亲子矛盾和冲突。这一样来，无异于火上烧油，让孩子本来就压抑的心理更加矛盾和焦虑。所以，请家长一定要保持冷静，尽可能用你的眼睛去观察孩子，通过观察发现孩子的情绪变化，然后再选择适合的时机与孩子进行交流，倾听孩子内心的真实想法，给予孩子一些力所能及的帮助和支持。

高考家长应该营造好的学习环境

努力给孩子一个安静的学习环境，这点很重要!有的家长可能没有意识到安静的环境对孩子的学习多么重要，他们下班后总喜欢邀同事到家里打扑克，打麻将?还有的家长平时不注意，吃过饭就打开电视机，从新闻联播节目一直看到完，孰不知孩子在这种环境下根本无法读书。

高考家长一定要摆正自己的心态

多年的高考证明了一个道理——高考不仅是在考孩子，还是在考验着家长。我想这话并不是没有道理的，十年寒霜苦，几乎所有的父母都在期盼着孩子能考一所好的大学，选择一个好的专业，将来能有一份好的工作。但这一切都是家长的期盼，其结果尚待将来去验证。那么，面对既将到来的高考，家长朋友们就必须要摆正你的心态了，因为此时你的心态很可能会影响到你的情绪，影响着你和孩子的亲子沟通，甚至因为你的不佳情景影响着孩子的考前复习。我想，家长肯定不想因为你的心态而让孩子的学习受到影响吧。既然不想，请你一定要理智面对孩子目前的学习，不要把自己无数的期盼都寄托在孩子的身上，不管孩子考多少分，或者孩子目前的状态如何，你都要保持一份乐观的心态，因为这样做，你会让孩子感受到一份轻松，减少一份压力。

高考家长应和学校老师积极交流

一部分家长，不到开家长会的时侯，不跟老师联系，也不到学校去，这样很不好。家长不能当“甩手掌柜”，以为把孩子送到学校之后就万事大吉了，其实不然，家长平时需要和学校老师加强联系，了解孩子在校表现，现在的孩子都有两面性，在家很“乖”，在学校又是“另一面”，如果家长和老师联系少，很难及时把握孩子在校的情况和表现，教师也不了解孩子在家情况，不好配合。建议家长们采取主动态度，与老师经常联系。