太原市高考休息时间安排_太原市高考休息

1.高考期间放假的通知

高考期间如何休息好，高考休息时间安排是怎样的，我整理了相关信息，来看一下！

高考期间要休息好。高考期间要防止晚饭后剧烈的运动，防止过激情绪。每天要保证晚上10点以前睡觉，10点以后不说话、不读书、不看复习资料。高考期间不要比谁复习最用功，而要比谁休息得最好。

饮食方面一般是早上吃好的，中午吃饱的，晚上吃少的，适当喝些鸡汤，因为鸡汤补神，也可以喝些鸭汤，尤其热天气;但每天要多吃青菜，吃的不要太油腻，作息要有规律，睡觉前不要做剧烈运动或过于激动，如大声讨论问题等，最重要是有规律生活。

答题卡、试卷、草稿纸万万不可带出试室

正式考试开考60分钟后，考生方可交卷离开试室。提前交卷的考生在监考员清点试卷、答题卡无误后，并经监考员同意方可离开试室。正式考试结束后，考生应将试卷、答题卡反扣在桌面上，待监考员收齐试卷、答题卡点核无误，方可离开试室。考生不准将答题卡、试卷、草稿纸等带出，否则将被取消考试资格。

尽量不坐摩托车、充分估计堵车

要出行小心，交通安全。要注意选择适当的交通工具，尽量不要乘坐摩托车，步行过路口要遵守交通规则。要充分估计到交通堵塞等意外情况，适当提前出发以免耽误考试，避免因为赶时间而引发交通事故。

高考期间放假的通知

高考中午的休息时间的时间三个半小时的时间，考生在吃完午饭之后，可以适当的进行午休。

离考场比较近的学生，可以在一点半左右开始睡午觉，大约半个多小时之后睡醒，离考场比较远的学生，可以在一点左右睡午觉，最后留一点时间进行自我调节，前往考场。

扩展资料：

研究表明，人脑每天有四个活动期即：早晨起床后的两个小时、上午9—11点、下午3—5点、晚上19—21点。这几个时间段里，人精力集中，注意力强，记忆效果好，思维敏捷，不易疲劳，应是学习的高效时段。因此同学们一定要充分利用好这几个时间段，把重要的学习内容和难度较大的学习材料放在这个时间来完成。

至于晚上加班加点，牺牲睡眠时间导致白天迷迷糊糊的做法，是非常不可取的。晚上21点过后大脑进入疲倦期，可以拿出一个小时，即21点-22点这一个小时不要再去强制的做题了，不妨去复习以前的课程或是到目前为止学过的内容。晚上十点之前结束学习能够刺激你在白天和黄昏学的更努力。

2022高考期间放假的通知（精选6篇）

　随着社会一步步向前发展，我们都可能会用到通知，通知是用来发布法规、规章，转发上级机关、同级机关和不相隶属机关的公文，批转下级机关的公文，要求下级机关办理某项事务等。相信很多朋友都对写通知感到非常苦恼吧，以下是我为大家收集的2022高考期间放假的通知（精选6篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

高一、二年级部：

　20xx年高考，我校作为衡水市的独立考点之一，在高考期间需安排所有教师担任考务工作，并将所有教室安排为高考考场。因此，高考期间高一、二年级学生需放假。现将放假有关事宜通知如下：

　一、放假时间：

　高一、高二年级学生 6月5日 （星期六）上午9:00放假。

　二、返校时间：

　高一、高二年级学生 6月9日 （星期四）下午4:00以前返校。

　三、假期作业：

　请各年级部根据学校教务处要求，给学生留适量作业，返校后组织教师认真检查。

　注：因所有教师均需担任20xx高考考务工作，因此全体教师不放假。

　xx中学

　20xx年6月2日

院属各部门：

　因学院今年设为高考考点，为确保我院考点工作的`有序开展和顺利进行，现将高考期间有关工作通知如下：

　一、放假时间：

　6月8号（星期一）一天。

　二、说明和要求

　1、有关授课计划调整和安排以院教务处通知为准。

　2、各系部要加强对学生考试期间的教育和管理，教育他们在考试期间要严格遵守相关纪律，为广大考生创造一个安静和谐的考试环境。

　3、有关高考服务部门要提前安排好相关工作，做好高考期间的值班、服务和安全等工作。

　xx

　20xx年6月2日

　一年一度的高考来临，为保障考试环境，根据上级相关安排，结合我校实际，现将我校学生高考期间放假安排如下：

　一、学生放假时间

　6月7日-9日（星期一至星期三）

　二、学生返校时间

　6月10日正常返校学习

　三、温馨提示

　1.放假期间，家长提醒学生不外出，合理安排作息时间，注意饮食卫生。

　2.禁止下河游泳，预防溺水。

　3.学生放假期间，全体教师正常上班。

　5月27日，太原市教育局决定全市中小学幼儿园在高考期间调整作息，为高考考生让路。

　太原市招生考试管理中心的统计数据显示，太原市今年共有33734人参加高考，全市设10个考区，39个考点，1150个考场。

　摆在今年高考考生面前的一大难题，就是正在进行的道路施工改造是否会影响高考期间的交通。太原市教育局决定，6月7日、8日，全市中小学、幼儿园放假，6月9日正常工作。

　根据国家假日办的安排，6月10日、11日、12日休息。7月5日、6日补休。

　此外，6月7日、8日，中等职业学校对口升学考试也将举行。届时，全市共有考生5787人。

尊敬的家长：

　根据国务院办公厅有关通知精神，结合我校为国家高考定点考场和汕尾市中考考场的实际，现将20xx年高考、中考放假和调休的有关事项通知如下。请您按时做好孩子的接送工作，高度重视假期安全，指导孩子合理安排假期的学习和生活。

　1.高考期间安排

　高考和学业水平考试放假时间：6月6日(星期二)、7日(星期三)、8日(星期四)、9日(星期五)、10日(星期六)、11日(星期日)六天。

　离校返校：初一、初二、初三、高一、高二年级学生6月5日(星期一)下午放学后(16:15)离校;6月11日(星期日)19:30之前返回学校参加晚自习(高二年级6月9日参加学业水平考试);集体乘车具体安排与平时相同。高三年级学生于6月8日下午高考结束后(17:30)离校。

　课程调整：6月3日(星期六)补上6月6日(星期二)的课程，6月5日(星期日)补上6月9日(星期五)的课程。

　特别提醒：因考场封闭管理，6月8日高二学生返校时17:40以后才能进入校园。

　2.中考期间安排

　中考放假时间：6月20日(星期二)、21日(星期三)、22日(星期四)、23日(星期五)、24日(星期六)、25日(星期日)六天。

　离校返校：初一、初二、高一、高二年级学生6月19日(星期一)上午放学后(12:05)离校;6月25日(星期日)19:30之前返回学校;6月24日、25日属正常周末休息。

　集体乘车：6月19日城区公交专线、海丰一批、梅陇专线、公平专线、可塘专线、东海专线12:20从学校发车，学生回家吃午餐;海丰二批、甲子专线、碣石专线、陆河专线13:30从学校发车，学生在学校吃午餐。6月25返程时间、地点按常规安排不变。初三年级学生6月22日下午中考结束(16:30)后离校，不安排集体乘车。

　课程调整：6月17日(星期六)补上星期四的课程，6月18日(星期日)补上星期一的课程。

　对于以上安排给您带来的不便，敬请谅解!再次感谢您对学校工作的理解和支持!

　xx

　20xx年6月2日

有关乡镇(街道)教管中心及学校：

　为全力保障高考考务工作，经请示县政府领导同意，丰都一校、实验小学、滨江小学、高镇中心校、龙孔镇中心校、龙孔镇中心园、龙孔镇楠竹完小、兴义镇中心校、兴义镇中心园、水天坪学校、兴义镇佛建完小、虎威镇中心校、树人镇中心校、名山街道中心校以及星火学校小学住读部6月6日至6月8日放假3天。上述学校耽搁的课程由学校安排周末调课方式补上。

　以上学校师生放假离校前，学校要组织集会加强正面宣传解释，切实加强师生安全教育，主动进行家校衔接联系，周密做好校园安全值守，全力确保校园及师生生命财产安全。丰都中学、丰都二中、实验中学参照执行。其余中小学校(幼儿园)必须严格按照国家有关放假调休文件规定执行，不得擅自调假。

　特此通知!