高考要做什么准备,要为高考考生准备什么

1.高考都要准备什么东西

2.高考需要带哪些必备的东西

3.高考需要准备什么东西？

4.高考生考前必看

关于高考需要注意和准备的事项如下：

1、早餐要吃好。备考期间，一顿营养丰富、搭配合理的早餐，能为大脑提供充足持久的能量，进而高效学习。

2、饮食要多样。考前切忌乱进补，这样容易紊乱考生的内分泌系统，还可能引起上火等问题。考试期间的饮食，应注意营养均衡，荤素合理搭配。建议每天至少摄入12种食物。

其中，谷类、薯类、杂豆类每天吃够3种，蔬菜水果类每天4种，畜、禽、鱼、蛋类每天3种，奶、大豆、坚果类每天2种。

3、烹调清淡。压力越大，越需要吃清淡简单的食物。因此，考生饮食的烹调方法要清淡，不要煎、炸、烧烤等，并适当减少烹调油。

4、饮食卫生。考试期间，一定要避免任何形式的食物中毒，避免考生因为“拉肚子”而影响考试发挥。

建议各位家长最好亲自选购食物，为孩子制作三餐，并保证食物的新鲜、卫生，尽量少吃冷饮和凉拌菜，尤其是外面餐馆的。凡是有可能发生过敏或者引起胃肠不适的食物，都应当非常慎重。

5、适当运动。课间休息和体育课时可以踢踢足球、在操场上慢跑一下，做些有氧运动，呼吸下新鲜空气，做到张弛有度。

适当的运动可以缓解学习压力，并且换换思维，更有利于晚上的睡眠质量。运动最好在早上吃饭前，或者晚饭一小时后，运动到微微出汗就好，这样有利于体内激素的分泌，但是注意不要剧烈运动，会引起身体不适。

6、不要被模考成绩影响心情。一模、二模、三模的成绩固然重要，但它决定不了你的高考成绩。模考的本质目的是帮助查漏补缺，让你发现自己知识上的问题，及时调整自己的复习重点。因此，与其被情绪控制，不如好好分析原因，做出改变。

抓住高频考点，选对复习顺序。在复习某一科目的时候，一定要认清自己的水平，抓住重点复习，不必执着于一些较偏较难的知识点。

高考都要准备什么东西

高考前，考生需要做好的准备工作有很多。以下是一些常见的准备事项：

-保持良好的心态，不要过于紧张或放松。

-合理安排作息时间，保证充足的睡眠。

-注意饮食健康，避免暴饮暴食。

-准备好必备文具，如涂卡铅笔、黑色水笔、橡皮、直尺圆规等。

-熟悉考场环境，了解考试规则和注意事项。

高考需要带哪些必备的东西

高考要准备的东西如下：

1、身份证和准考证。

身份证准考证是你参加高考的必备和关键物品。你必须把你的通行证带到考场。这是考生高考前最需要准备的。

2、矿泉水或功能饮料。

6月高考，天气很热，人体容易缺水。只有马上补水，才能保证自己的最佳状态。喝水也会平复心情，更好的回答高考题！

3、纸巾和湿巾。

6月天气炎热，再加上考生有些紧张，会容易出汗，所以准备湿巾既能擦汗又能降温，让你的状态不会被天气因素干扰。

4、手表。

看手表可以让考生把握时间，为高考安排好自己的答题速度，为解决难题留出足够的时间，缓解考试中的恐慌现象。

5、清凉油，藿香正气水。

6月容易中暑，高考时有不少考生中暑晕倒，影响考试。每个人都喜欢在炎热的下午睡觉。清凉油可以提神醒脑，头脑清醒。藿香正气水可以缓解中暑，所以考生可以提前准备好这些东西，以备不时之需。

6、复印准考证。

建议考生复印一份准考证，正反面都要复印，由家长随身保管，可供家长随时查看考试时间，注意事项，用来提醒学生。

7、2B铅笔或2B自动铅笔。

注意：去正规的店里买正规的2B铅笔或2B自动铅笔。

建议使用2B自动铅笔，简单方便，不需要削，就算铅断了也可以继续用或者换一个新的铅芯继续用，可以省很多时间。

8、0.5毫米黑色签字笔。

多带几支备用，或者每考完一科记得及时更换笔油。

9、橡皮。

建议使用4B橡皮，涂改的时候擦的会比2B橡皮干净。

10、透明文具袋。

将考试需要的证件、文具等都放到透明文具袋里，东西不容易丢，拿着也方便，可以很快找到需要的东西，而且老师检查考试物品也会比较方便，一目了然。

11、作图工具。

整套的尺子（直尺、三角尺、半圆）、圆规，这些都是作图会用到的，一定不要忘记携带。

12、铅笔刀。

针对使用2B铅笔的考生，建议带上铅笔刀，以防万一带的铅笔都出问题了，还可以及时削一下。

高考需要准备什么东西？

高考需要带的东西有身份证、准考证、文具。

资料扩展：

准考证，是主考部门发给符合条件的考生的允许考试凭证。上面有姓名，照片，考生号，考试时间等。考生的准考证遗失或损坏，应持身份证到原发证地自考办提出申请，由原发证地自考办核实后予以补办。

准考证的补办流程是考生在当地规定的自考报名期间内提出补办申请，提供准考证号码和姓名等资料→县（市、区）自考办向市（州）自考办提供补办准考证号码和名单→市（州）自考办向省自考办提供准考证补办名单→省自考办统一补证后逐级下发。

清代科举准考证入场处的门前站着的是目光如炬的士兵，考生们挨个儿凭“票”入场。考棚里的每个座位上都有座位号，为寻觅座号，考生们根据自己领到的“座号便览”和“浮票”来寻找自己的座位，这两种东西就是当时的“考号”和准考证。

藏友曹先生收藏的一张古代的“准考证”，其上写有考生的姓名、坐次及卷封字号，中央盖有满汉双文考点大印。上端标有“浮票于交卷时自行揭去发案比对”的字样。最妙处在于考生的身材相貌肤色都清楚地记录在上。

清代科举考试准考证名为《院试卷结票》，是清代参加秀才考试时所用。考生们在赴考前需要亲自去领取《院试卷结票》，在赴考时，需“于点名时执票领卷”，“如无票卷者不准入场”参加考试。

科举卷票是科举考试考务管理的一个重要环节，也是清代科举法律文化的一个重要内容，就像高考的准考证一样，但它比高考更为复杂的是，

在乡试考试时本地方就要在县衙登记参加乡试的年貌册，内容是每名参加乡试的秀才都要有两名保廪，该馆就有这样一本原始木刻印刷《年貌册》，是山西省河津县衙所制，内有河津县衙关防印。

高考生考前必看

1、准考证、身份证

这两证是最重要的，一定要在考试之前就把这两证准备好。并且放在一个自己记得住，而且又非常显眼的地方。一旦遗忘，考生和家长莫慌，可以联系家中亲友帮忙，或者陪考家长分出“兵力”，回家去取。

2、雨伞

雨伞这一工具是十分重要且必要的。因为它晴天可遮阳，让陪考家长免受烈日的“骚扰”，雨天更是考生和家长必带的物品。

3、笔袋文具

黑色签字笔、2B铅笔、橡皮擦、三角板等等，一定准备双份，以防万一。2B铅笔要买正规的，填涂答题卡时一定要仔细。

考试用文件袋、笔袋等尽量买透明的。这不仅可以让考生和家长直观看到所备物品是否有遗漏，而且有时候黑色的可能不允许带进考场。

4、清凉油或风油精

夏季容易犯困，这两个东西可以让自己清醒一下，涂在太阳穴，瞬间就会感到清凉。不过这类物品味道有点重，要避免在考场涂抹，给别人带来的影响。

5、纸巾

夏天非常炎热，人也容易出汗，特别是手心。为此，带一点纸巾也是很必要的。不过一般监考老师会让你带进没有包装的纸巾，所以一定要注意。

每年到了高考，都牵动着所有人的心，高考是人生中的重要一步，是人生的转折点，对学生未来的道路有着至关重要的影响。

要保持平常心,相信自己这段时间的努力与准备。定力和平静的心态很重要。

这段时间要避免涉及太多新的内容,主要针对易错知识点和自己薄弱的部分进行重点复习。掌握好这些重点内容,这比看很多书或熟悉全部内容更为关键。

考前一定要调整好生理时钟,从而保证考试日有充足的睡眠。考试当天精神头也会更好,能更好发挥自己的真实水平。生理状态的重要性不言而喻。

考前要理清自己的思路,制定每个科目应对的详细计划。想清楚每个题型的应对方法和要点,并作好配套练习。这样可以增强自信,也使自己应对各种题型不会手忙脚乱。

高考属于人生重要时刻,但也不要给自己太大压力。要相信这么长时间的学习与准备,你已经具备了相应的实力。重要的是考场上要按部就班,发挥平时的水平就可以。相信自己,你会有所收获!