高考巧克力推荐_高考前巧克力

1.2021高考可以带巧克力进考场吗 都需要带些什么

2.高考前温度高了，可以吃巧克力吗？

1、巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋；2、巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂；3、迎接考试的学子也可用来健脑。

一块44克重的德芙黑巧克力中含有碳水化合物27.76克，蛋白质1.85克，脂肪13.2克。巧克力中还含有对人体有益的多种矿物质，如钙、磷、镁、铁、锌和铜等常量元素，它们会促进氧在血液中的循环，及时消除你在运动中的不适。

不过建议还是要适量吃，不能依赖于它。

2021高考可以带巧克力进考场吗 都需要带些什么

高考前和高考当天都是可以适当的吃巧克力，这样可以让我们情绪更兴奋，在考场中更能集中自己的注意力。

巧克力成分中富含的黄烷醇能增速大脑血流量，从而增加对大脑葡萄糖和氧气的供应。所以，高考前吃巧克力有一定抵制焦虑、提神醒脑作用，但是不能保证考生拿高分。

考前半小时吃块巧克力，在考试期间上午、下午各喝一杯茶或咖啡，都有助于考生脑力充足，另外，还可多补充一些DHA和多种维生素及矿物质。

最近研究报道称，英国研究人员发现，巧克力成分中富含的黄烷醇能增速大脑血流量，从而增加对大脑葡萄糖和氧气的供应。研究人员特别提出，在数学考试前吃块巧克力对考生有利。

考试前吃巧克力，主要是为了保持血糖稳定。如果考生饮食没规律，或者因为紧张，吃饭没胃口，没吃饱，建议考前吃点巧克力，既方便又好吃，还可以补充能量。高考的考试时间比较长，考前吃点巧克力，还能预防考试过程中因血糖偏低导致脑细胞缺能量，影响考生发挥的情况。

以上内容参考?百度百科-巧克力

高考前温度高了，可以吃巧克力吗？

又一年高考马上就要到了，很多同学们和家长都很想知道高考可以带巧克力进考场吗，以下是一些相关信息的整理，希望能对同学们有所帮助。

应该是可以的，那天我老师还说可以带巧克力去吃提神的，不过包装纸拆了先，拿纸巾包住吧，或者透明塑料袋。

如果检查比较严格的话，与考试无关的任何物品都是不能带进考场的，有些老师也会禁止携带巧克力的，但是你可以提前吃一块或者放在嘴里带进去，小心别甜着哦！

巧克力含有大量的热量，可以快速大量的补充能量，而且有轻微的兴奋作用，并且另有科学实验已证明巧克力具有平复悲伤心情的作用，因此在高考考前吃一些巧克力应该是有一定好处的，但是不可过多，而且如果你已经心情兴奋就最好不要再吃了。

准考证

《准考证》是进入考场的有效证件，必须妥善保存。建议考生复印一份准考证，正反面都要复印，由家长随身保管，可供家长随时查看考试时间，注意事项，用来提醒孩子。

身份证

提前准备好二代身份证，考生须凭二代身份证参加考试。

注意：准考证和身份证是进入考场的唯一有效证件，千万不要出现遗忘或者丢失的现象，如果一旦发生此类事情，不要慌张，立即与监考老师沟通，通知家长老师回去拿。

2B铅笔或2B自动铅笔

一定要去正规的店里买正规的2B铅笔或2B自动铅笔。建议使用2B自动铅笔，简单方便，不需要削，就算铅断了也可以继续用或者换一个新的铅芯继续用，可以省很多时间。

0.5毫米黑色签字笔

多带几支备用，或者每考完一科记得及时更换笔油。

无封套橡皮

建议使用4B橡皮，涂改的时候擦的会比2B橡皮干净。

作图工具

整套的尺子（直尺、三角尺、半圆）、圆规，这些都是作图会用到的，一定不要忘记携带。

铅笔刀

针对使用2B铅笔的考生，建议带上铅笔刀，以防万一带的铅笔都出问题了，还可以及时削一下。

吃什么都可以，只要不会拉肚子的就行啊，吃点自己喜欢的东西能够放松心情，发挥也会不错哦

高考前注意

1，考试用具齐全。

2，与考试期间完全相同的作息时间。

3，适当的“简单”地考前各科试卷练习(各科一次就好)。

饮食搭配吗：你那要热的话，就以清淡的为主，肉小炒比较好。不要吃容易引起疾病的水果。