高考必备锦囊,高考锦囊寄语

1.高考最后几天如何鼓励临考学生，使其放松

2.高考各科应试技巧锦囊分享，建议收藏阅读!

3.女孩高考礼物

1、许愿石塔 守望梦想幸运吊坠:在很多地方都有将石头垒起来成为小石堆，进行许愿祈福的风俗。

2.金榜题名定胜糕:吃块状元糕，得个好彩头。

3.白夜童话 独角兽艺术品:以梦为马，不负韶华。

4.文昌结手绳:文昌贵人是主管考试、命运、以及助佑读书撰文之神。希望付出的努力都能如愿以偿。

5.上上铅吉语礼盒:一只古意拈在手，下笔如有文神助。

6.奋斗系列兔子玩偶:学习委员监督，逢考必过。

7.创意小木雕:多种寓意，任君选择。

8.好运锦囊:让祝福熠熠生辉。

9.锦鲤口哨:吹响幸运号角。

10.孔庙祈福 保过君:萌趣守护，温暖加持。

拓展:

高考穿什么寓意好:

1、旗袍

穿旗袍寓意“旗开得胜”，此种做法可以称为吉利谐音信俗。是汉语中通过谐音象征来室操构种意义的售钱公现象。因此在高专第天。很多专生的妈场们穿上旗相。其是希望自己的孩子在今年高考的第一天能够取得一个开门红。

2、红色衣服

红色自古以来都是很好的重意，考故穿红色的衣服叫状红，惠为红业。西高新一天穿红色衣服，寓意开门红。其本意便是希望考生在第一天的考试之中就可以顺顺利利结束，有一个好的开端。

高考最后几天如何鼓励临考学生，使其放松

班主任毕业寄语简短有内涵（精选100句）

　在学习、工作乃至生活中，大家最不陌生的就是寄语了吧，寄语是指寄托希望和美好期许的话语。那么你有真正了解过寄语吗？以下是我整理的班主任毕业寄语简短有内涵（精选100句），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　1、四年转瞬即逝，在分别之际，画面好像定格在我们相识的大一，那时傻傻的充满激情，什么都新鲜好奇。如今毕业了，愿你美梦圆，宏图展，鹏程万里！

　2、你会为征服困难而坚持到底。你会为战胜挫折而坚忍不拔。坚强的女孩，你的毅力和你的意志是我最欣赏的个性！

　3、没有秋霜的锤打，没有秋风的锻铸，秋天的枫叶怎会周身红彻？愿你像这火红的枫叶，在生活的风霜中染成鲜红的颜色！

　4、毕业了，愿你释放青春的心灵，展开五彩的翅膀。友情，在风中酝酿，在未来美好的日子里更加茁壮。道一声珍重，送你最真诚的祝福。

　5、不要把生活和理想看得像十五、十六的月亮那么圆，它是由阴、晴、圆、缺组成，做人要实际些，愿大家“晴”时多些。

　6、我们这一代，是跨世纪的青年。历史不允许我们愧对古人与后代。愿我们以卓越的智慧、坚强的意志、大无畏的精神，不断开拓，不断奋进！

　7、天空吸引你展翅飞翔，海洋召唤你扬帆启航，高山激励你奋勇攀登，平原等待你信马由缰……出发吧，愿你前程无量！好运常相伴！

　8、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

　9、思念就像夜里的风，虽然看不到却总在身边绕，回忆是心里的太阳，温暖着每一寸记忆的土壤，分别的日子里，用我的挂念抓紧你的想念，望你万事顺意随心！

　10、论文答辩可能是你最后一次课堂作业了，请认真书写每一个字。

　11、时间如风，把大学四年的喜怒哀乐吹干保鲜。记忆如壶，将大学四年的美好画面收集装满。亲爱的同学，愿你毕业后工作顺利，心想事成，一帆风顺！

　12、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。

　13、时间带不走空间，欢乐在心中沉淀。一切那么突然，一切又在意料中。没有时间追回，没有时间准备。每次梦醒的边缘，太阳依旧再现，我期待离别重逢的那天。

　14、我们的情谊如大海，拥有天下最真诚的友谊，在茫茫的人际间拥有无尽的广阔和宽容。

　15、人生路，有点苦，走过风，走过雨，路过欢笑，经过痛苦，有些感情，永驻心中，有些朋友，时常挂念，珍惜拥有，看淡失去，秋天的心情，适合想念，朋友，一路保重！

　16、从此以后你要记住，你已不是学生，无论遇到什么问题，都要开始学会自己面对，不能逃避不能抱怨，不能以自己是刚毕业的学生心存侥幸，或者以自己刚毕业来安慰自己。

　17、采撷一串串的梦，学校的嬉戏，回想起是那么缤纷绚丽。而成长的追逐，竟已一跃而过。世间的尘嚣喧扰，似乎沉寂，让我重新拾取记忆的落英。

　18、努力的苦读，就为这一刻！把你的实力全部发挥，所有关爱着你的人，都会为你祝福、祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名喔！

　19、静待毕业时离开，爱情在此时此刻醒过来。边想边等边期待，爱情如何理智安排。向左向右向前看，爱情面临严峻挑战。坚守克服期待，爱情才会永恒存在！

　20、不要说你一无所有，洒满阳光的田野是你的，田野上的足迹是你的，足迹中通往未来的道路是你的。你并不一无所有，你有那饱满诗书的智慧，试问苍穹的胆略，还有我们那慢慢一行囊的祝福：一路走好！

　21、秉烛夜谈雄辩我等几人好似身后三千甲，梦游课上不察身旁靓女俨如活脱柳下惠。而今六月彼般风度难觅迷足何处。酒入泪下声哑，不怕不怕。兄弟散天涯，散处即为家。

　22、我一颗柔弱的心承不起太重的别离，我一双伤愁的眼睛容不了太久的哭泣，我一张安静的嘴道不出太多的诗句，我只剩一婉长发包围自己。在六月的温柔里，整匀我的呼吸，保留下一丝最后挥手的气力。

　23、毕业了，请收拾悲伤的情绪，请释放离别的忧愁，因为我们永远是朋友。走向社会，这又是新的开始，新的挑战，愿你以后工作顺利，前途无量！记得常联系！

　24、上学时，你在教室那头，我在教室这头，我们连上厕所都要一起，总以为毕业遥遥无期。现在，你在地球那头，我在地球这头，我们连相见都不容易，才觉得回忆甘之若醴。祝好！愉快！万事如意！

　25、让我与你握别，再轻轻抽出我的手，直到思念从此扎根，画面从此停顿，朋友，请把我的祝福别在衣襟上吧，从此天涯海角都有我的问候。

　26、孩子，愿你快快脱去幼稚的娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

　27、亲爱的同学，缘分让你我在大学成为朋友，感谢你四年来对我的帮助和关怀，感谢有你的美好难忘的回忆，毕业了，真诚祝愿你以后工作顺利，事事顺心！

　28、崇高的理想是一个人心上的太阳，它能照亮生活中的每一步路。

　29、亲爱的同学，大学四年我们一起走过。如今毕业了，只想把你的名字，化作一片大海，把我的心化作小船，让你带上。愿毕业以后前程似锦，一帆风顺！

　30、黎明即起，孜孜为善。”愿你热爱生命的春天，珍惜时间的清晨，学那梅花，争作“东风第一枝”。

　31、那情是这般的依依不舍，那缘是这般的难舍难弃，那快乐如此无法放手，那幸福如此怅然若失，毕业了，朋友，再见了，愿明日之路你依然如故，依然幸福！

　32、特地穿一次西装，看看自己和几年前变化的地方在什么方面。

　33、大学四年，是我最美好的时光。同窗四年，是我最幸运的福分。感谢你陪我的走过秋冬春夏，嬉笑怒骂。愿你毕业后工作顺利，前程似锦，一帆风顺！

　34、愿你是风，鼓起白色的帆。愿你是船，剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢的走上前去，将彩色的人生拥抱。

　35、大学四年，朝夕相处，指点江山，激扬文字，蓝天白云，绿树青草，春夏秋冬，喜怒哀乐，时光飞逝，记忆永存，毕业挥手再见，愿你鹏程万里！前程似锦！

　36、今后的学习就像山路一样坎坷，你不要被困难打倒，要用自己的力量战胜困难！相信自己，你一定是最棒的！

　37、有了信念，生命旅途中的寂寞也会铺成一片蓝天。有了信念，生活海洋上的烦恼也会化作一段旋律，背上信念的锦囊，寻找梦想的颜色。愿你一路走好！

　38、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

　39、因为追逐青春的梦想，我们共聚校园。因为怀着生活的向往，我们各奔征程，有相聚九友别离，请相信：今天的别离是为了下次更美的相聚。

　40、人之所以能，是相信能。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

　41、因为你的离去，七月是愁绪笼罩的季节。因为新的开始，七月是扬帆启航的季节。更广阔的天空等你去翱翔！更精彩的梦想等你去搏击！毕业了，朋友一路走好。

　42、这是最后的冲刺了。努力吧，胜利将由最有耐力的人获得！

　43、一句祝福，一世牵挂。一声叮咛，一生感动。毕业的号角已经吹响，带着同学的祝福，老师的叮咛，我们上路，不管前方有多少的风雨，心就不会孤独，因为有了你们的祝福。

　44、假如生活是一条河流，愿你是一叶执著向前的小舟。假如生活是一叶小舟，愿你是个风雨无阻的水手。

　45、也想过不认识你，便不会有你我今天的痛，可我从未后悔过。如果真如你所说还爱我，便忘了我好好过。那些快乐时光，我永远都记得。

　46、给自己一个远大的前程和目标。记得常常仰望天空。记住仰望天空的时候也看看脚下。

　47、心有点痛眼有点红，为了理想各奔西东。偶尔心感冰冻，也用真挚笑容，让友谊暖风奉送。远方亲爱的朋友，愿你平安健康！幸福快乐！记得要常联系哦！

　48、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。

　49、喜悦的时候我依然会来为你报声平安，烦恼的时候我依然会来为你分担，如果能够再相见，仍然还是我来买单，同窗的你，愿我的祝福时时与你相伴！

　50、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你也要想，这痛苦也不是永恒的。

　51、我们走过大一的激情，我们走过大二的茫然，我们走过大三的成熟，我们即将走过大四的分别。亲爱的同学，感谢一路有你，祝你以后工作顺利，心想事成！

　52、天地轮回，光阴转，一百年太久，只争朝夕。”长叮咛短嘱咐，千言万语化作一句话：“为了更好地拥有明天，让我们努力地开拓今天吧！

　53、我们偶然相遇，然后各自离去，踏上永远不归的路。路过湖泊，路过森林，路过沙漠，路过人们的城堡和花园，路过幸福。真心祝福：一路走好！

　54、经历过坎坷，方知什么是快乐，经历过挫折，方可不惧怕折磨，人生纵有太多崎岖与苦乐，拥有自信照样潇洒过，毕业后祝你笑看人生，自信潇洒行。

　55、我们来自五湖四海，相识在大学。我们去闯天南地北，分别在大学。亲爱的同学，感谢你给我四年的美好难忘回忆，愿你毕业后有份好工作，有个好前程！

　56、美，是智慧，是静谧。祝你聪明！愿你上进！

　57、天下没有不散的宴席，亲爱的同学，毕业了，让我们挥手再见，说一声珍重，道一声祝福，感谢彼此曾经的美好回忆，珍藏彼此真挚的友情。愿你前程似锦！

　58、让我的祝福融入空气，任你将它呼吸，令快乐将期盼变的美丽。让愿望酝酿甜蜜，任你将它吮吸，勇敢地寻求生命的意义，祝毕业后勇往直前，拥抱胜利！

　59、天下没有不散的宴酒，这永不消逝的经历和财富，将珍藏在我的人生之游，将永远在我的脑海里停留，离别了，朋友，愿明天之路有我的祝福，我亲爱的校友！

　60、不要学花儿只把春天等待，要学燕子把春天衔来。

　1.用第三只眼看世界。这是高中三年一直要坚持的事，冷静地看待事物，不因一时冲动失去方向，不盲从主流与大众，要有自己独特的见解，这样对你一生都有好处。

　2.善于接受别人帮助也是一种智慧。充分利用同学，老师的资源，分享他们的劳动成果和智慧结晶，也是不可多得的机会。

　3.千万别沉溺网络，游戏。不然你近五年内一定会遭到报应的。它不仅仅浪费的是时间和金钱。而且会毁掉你的青春和美好的人生。

　4.随时保持一种良好的学习状态，不要过份轻松，那样会放纵自己不学习，最后无所事事，百无聊赖，空虚寂寞。

　5.为什么要失去才懂得珍惜上天已给了你一次读高三的机会，就好好做一做这个时段人生应该做的事--学习!

　6.珍惜高中时代的黄金时间。不要临近高考才知道时间的重要，高中不是你想像的那样长，做事前先想一想值不值得，别把宝贵的时间浪费在无所谓的闲杂事务上。

　7.任性让你轻视那些你不喜欢的科目，最后出现弱势学科。学科成绩失去平衡，而高考最终需要的是总分。弱势学科会给你高考以沉重的打击。

　8.时时想想自己最初的梦想。要知道读书是为什么，那是学习的动力，不再迷茫，不再疑惑，坚持不停地走下去。

　9.别以为父母等告诫你是"读书为自己啊"，你就可以轻松自如。既然你花着父母的钱，享受着父母给予的生命，那你也应有一颗"感恩的心"。这，就是责任!

　10.在同学中找一个可以督促自己的人，可以不定期给你打镇静剂，每天可以检举你浮躁没有，这是一个很聪明的办法。

　11.别死爱要面子不好意思问老师问题，哪怕再简单。他们不会吃了你的，相信我!不问白不问，别一再拖，总想以后问，以后你也不可再能问了。

　12.要与父母建立好良好关系，多与他们沟通，交换看法，让他们成为你坚强的后盾!

　13.任性和放纵的后果都不会很好。哪怕到了高三下学期，你的成绩还不如意，没有关系，只要努力，还来得及。记住:千万不要因为失去信心而放任自己，否则后悔是迟早的事!

　14.用一颗平常的心，去对待生活中不平的事。不管前面有风还有雨，都要用微笑去面对。

　15.做事要有计划，每天完成计划中的事，心里就踏实得多，坦然得多。学习不可打疲劳战，保证好充足的睡眠。

　16.目标和动机很重要。要有明确的长远目标，要有切实可行的行动计划。初中毕业时，你给自己选择了一个很好的就读平台，带着心怡大学的梦想进入临夏中学，这样就已经成功一半了。

　17.高一要学会适应，学会学习;高二要学会探究，不随大流;高三要学会执着，相信困难是暂时的，分数和名次上升是你的最大乐趣。

　18.学会做人，学会做事，学会做题;言而有信，言而无信，何以为言;诚信为人，人若无信，何以为人。

　19.做事要专心，不论做什么，都要百分百的专心，学习的时候不想其他事情，才会坦然。

　20.心态决定成败。无论在学习上，还是在其它特长展示中，要对自己充满信心。参与自己想尝试的活动，在失败中不断完善，是提高自己的简单途径。

　1、有着小鸟般的童心的你，是那么活泼，那么可爱，天生一副好嗓子，为同学们带来欢乐与美的享受，学习上，你成绩优异并列前茅，一篇篇作文写得文情并茂，深得老师和同学们的赞赏，希望你在新的学习生活中不求真知不罢休，老师等着你的好消息。

　2、真是人如其名，你长得秀气，富有灵气。一学期来，难忘的是你那甜美的歌声，腼腆的笑容，娟秀的.字迹。平时你学习勤奋，工作负责，是位称职的小干部。如果多多参加集体活动，更活跃些，相信你将赢得更多的掌声!试试看!

　3、首先祝贺你被光荣地评为了市“三好学生”，并能保送上重点中学，这是你平时努力的结果，老师真心地为你感到高兴，你淳朴，真诚的笑脸会永远留在我心中，新的生活已经在你面前展开了，相信你一定作好了准备，正满怀信心地去迎接更艰巨的挑战。

　4、你总是默默无语地认真学习，即使遇到了挫折也毫不气馁，沉静之中带着几分倔犟，淳朴之中透着踏实，每次打开作业都能欣赏到你清秀的字体，每次批改作文都能感受到你的执着，你会成功的，我始终对你充满信心。

　5、回想当年我们初次见面时，你还是一个忽闪着大眼睛，胖乎乎的大脑袋“小娃娃”，转眼间，你已成为一名品学兼优，闻名全校的优秀学生。可能有一天，你会步入中国最高学府，用你所学的知识为人类造福，你的未来将是灿烂的，充满希望的，老师真心的为你祝福。

　6、我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩。请你相信，在你追求拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。

　7、以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，还有我的祝福，你必须能够驶向理想的彼岸。

　8、只要心中有一片希望的田野，勤奋耕耘将迎来一片翠绿。

　9、秋天的硕果不属于春天的赏花人，而属于春天的耕耘者。你在生命的春天播下创造的种子，必将迎来金色的生命的秋天!

　10、愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢的走上前去，将彩色的人生拥抱。

　1、从五湖四海来，到天南地北去。不管走到哪里，不管在什么岗位，让我们继续填好人生的履历表，交出事业的优秀答卷，为母校的旗帜增辉添彩。

　2、还记得历经拼搏后摘取求学路上的硕果?成功的喜悦让你们更加自信，胜利的荣光让你们更加乐于拼搏。

　3、回首，是一段青春无悔的岁月，前望，有一个繁花似锦的前程。

　4、没到离别的时候，似乎体味不到离别的艰难;到了离别的时候，却又想到了再见的艰难。

　5、你是快乐的，我就是幸福的，为你付出的，所有都是值得的。相同的感受，超高的默契度，在校园的每个角落，我们都是最闪亮的组合。愿你的梦想展翅高飞。

　6、如果把生命看作是一段生长的过程，那么此刻地你们正处在一次蜕变的关键点上;之后还有许多次历炼在等着你们。而生命就是从这一次次蜕变中走向了成熟和圆满。

　7、少年振衣，可作千里风幡，少年瞬目，亦是万古清流。年轻的你们，自信的你们，精彩的你们请相信，青春没什么不能够!

　8、生命的长河中，留不住的是年华和往事，留下来的是梦和回忆。大学的青春时光默然逝去，社会纷繁的生活悄然而至，我诚挚的祝你心想事成，一帆风顺！

　9、同学们，三年的初中生活像一出戏剧，终于拉上了帷幕，但那精彩绝伦的片段依然在我们每个人的脑海里挥之不去。

　10、希望你们在今后成长的道路上，懂得感恩，铭记职责，乐于奉献。得意时淡然，失意时坦然。相信未来是光明的，世界是完美的，明天是幸福的。你们的成长，就是我们最大的快乐!你们的成功，就是我们最大的骄傲!

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距离高考还剩下最后一周的时间，七日，可说是高考前的最后一通军鼓，考生们已整装待发，心态平和，注重方法我们也需在“战术上重视,战略上藐视”这次考试。这七日该如何安排，我们如何能够获得更高的复习收获？这里我们选取了部分教师对各科冲刺的建议，心理专家对考生和家长疏导压力的方法，以及部分往届优秀考生和黑马对高考考试现场如何发挥出水平，考出好成绩讲述了他们自己的经验和故事，希望对即将参加考试的考生和他们的家长有所启发。祝各位考生复习顺利，梦想得遂！

考前一周做什么？几位“过来人”经验之谈

再过一周就要高考了。在最后几天里，往届考生是如何备考的？记者采访了几位去年的考生，今年的考生不妨参考一下。

距离高考还有七日

武汉科技大学化工学院 袁皓：

打吊针没影响自己情绪

袁皓对去年的高考记忆犹新，因为他在考前一周感冒了。刚开始，他没太在意，但两天后感冒加重，每天脑袋昏昏沉沉。他不敢吃感冒药，就到校医院打吊针，希望感冒早点好，以免影响高考。

那几天，袁皓心里比较紧张，书看不进去，连吃饭都没胃口。他跑到外面的医院去看病，医生检查后说没什么事，要他好好休息。

考完语文后，袁皓还去医院打了吊针，他当时特别担心自己考不好。当天中午，班主任到医院看他，并鼓励他按平时的要求做题就行了。袁皓渐渐调整了自己的心态，努力克服不良情绪。在后面的考试里，他有点紧张，也有点兴奋。不过，由于心态很好，感冒并没有影响他在考场上的发挥。

武汉大学外国语言文学学院江夏：

把高考当模拟考试

江夏认为，高考前一周最重要的是调整状态，以良好的心理和生理状态来积极面对。

去年，他在考前继续保持以往的学习状态，并根据高考的各科目时间进行复习，提前进入高考状态。

江夏建议今年的考生，最后时刻一定要在心里不断鼓励自己，相信自己的能力，不要想如果考得不好怎么办，只要全力以赴就行。他说：“要把高考当作平常的一次模拟考试来对待，抱有一颗平常心，而不要把它看成是决定人生道路的一个转折点。”

中南民族大学计算机学院李辉：

用错题集梳理知识

李辉毕业于武汉东西湖区一中，去年以566分的高考理科成绩考入中南民大。考前一周，他以复习时整理出来的错题集为基础，不仅认真地重做一遍，还将其作为最后的复习提纲，贯穿知识点进行整体梳理。遇到不懂或含糊不清的地方，他立即找老师或同学解决。

李辉认为，最后的冲刺不宜做太多偏题、怪题、难题，关键在于摸索学科薄弱环节，巩固基础知识。

湖北大学历史文化学院刘允建：

按高考时间生活学习

刘允建去年毕业于河南新乡市封丘县第一中学，并以608分的成绩名列该县高考文科第五名。他说，考前一周，学校停课复习，自己则寄宿在嫂嫂家，严格按照高考作息时间来安排自己的生活和学习。

小刘每天都是早晨7时多起床，把政治、历史和地理迅速地复习一遍。午饭后，他要看一会儿杂志、午休，然后按高考时间提前起床。吃完晚饭后，他要出去散步，然后再复习一下，坚持在晚10时30分之前就上床睡觉。

湖北大学政法与公共管理学院欧阳斯琦：

每天玩1小时游戏

欧阳斯琦来自湖南省株洲市，去年以573分（高出当地一本线11分）的成绩考入湖大。

她说，考前一周，同学们都在学校或家里自己复习。而这一周令她印象最深的是，在每天傍晚吃饭前，学校都要组织各种小游戏。她说：“我们在学校每天都玩1个小时游戏，有丢飞盘、集体跳绳等，还有好多很有趣的游戏。那时，校长和班主任都和我们一起玩，所以我特别放松，根本就没有高考的压力感。”

高考决胜七天状态调整

距离高考仅剩一周，很多学生想要抓住最后的时间，加班加点熬夜复习。这种心情可以理解，但实际效果却会事倍功半。

如何在这决胜的一周里，将心理调整到最佳状态，有效利用时间，从容面对考试？

清华附属中小学网校心理专家陈纪英老师提出建议：

考生在考前一周左右就要逐渐把生物钟调好，作息时间和复习安排要跟高考的时间保持一致，保持一个平稳、积极的状态，并不忘坚持锻炼身体有好体力才会有好精神好状态，但也不要过于兴奋，要保障睡眠，入睡时间不要太晚，每个人有很大差异，以第二天没有疲惫感为准，一般不要晚于23：30。

早上起床后，考生要有一个积极状态调动的过程，给自己一些积极的心理暗示。可以是言语上的鼓励，也可以是形体上的热身，比如握紧和松开拳头，伸展手臂，这样可以让考生的体态放松，有利于尽快进入学习状态。每天要保证吃早餐，这样才会有充沛的体力和精力，可以促进智力的发挥。中午时要舍得安排时间有一个缓冲的休息。根据个人体力和生活习惯，最起码保证20分钟左右的午休时间。在一天学习结束之后，考生会觉得身心疲劳，这时可以不妨到户外进行不太剧烈的体育活动，如做全身伸展运动或散散步等，时间保持在15分钟到20分钟就可以了。

考前2天，考生可按老师的安排或自己安排进行一次模拟。在这2天的时间里，根据高考的日程安排来进行练习。第一天上午做语文，下午做数学；第二天上午做文综（理综），下午做外语。这样可以让考生熟悉高考的时间程序和任务内容。特别是下午考数学比较辛苦，模拟一下有助于考生提前适应。

在考前最后这段时间里，考生还要注意保护眼睛。由于学习压力大，容易出现眼睛疲劳，造成考生的视力和思维不能达到最佳状态。考生可每隔1至1.5小时做眼保健操，远眺，看看绿色植物，也可闭目养神， 2-5分钟即可。

最后，考生要多给自己鼓励，保持自信心和激情的状态。选用一些简洁鼓劲的词语如：努力、加油、必胜来给自己一些积极的心理暗示，在走路时要注意抬头挺胸，增加自信。最后几天考生不要打乱自已原有的饮食习惯，不要吃太多生冷食物，不要冲冷水澡，根据天气变化增减衣服，保持一个身心健康的状态来迎接高考。

决胜高考：尖子生教你9个高考抢分秘诀

十年寒窗，一朝及第。高考成绩的一分之差，可能会导致最终录取相差一个批次。抱有每分必争，尽量不失分的原则，记者采访了多位往届高考生中的尖子和黑马，对高考如何抢分，他们道出了不少锦囊妙计。

难题先跳过 手热好得分

周洁娴，毕业于华师一附中理科班，去年高考664分，现就读于北大 法学院。

说到去年高考数学和理科综合，周洁娴仍心有余悸。数学开考时不顺，她几道选择题拿不准，十几分钟后越做越慌。她决定跳过这几题往后面做，没想到思路打开了，答题很顺利，之前拿不准的题也好上手了。“我感觉脑袋也像机器，需要预热！”

开头最易错 回头可救分

“基础题得分和丢分都很容易。”去年毕业于武汉三中的黑马陈野介绍，越容易的题越要仔细。

陈野说，自己能超常发挥，很大程度因为考试时基础题得分高，特别是理科综合和数学两门。做选填题时，无论题目多简单，都会保证做完后再检查一遍，确保能做的题目不出错。“既然得不到难题分，一定要保证简单题不错。”

周洁娴回忆，考数学时，离交卷还剩10分钟，她开始回头检查。结果重新算了算看上去不对劲的答案，发现真有错误，救回10多分。

时间很宝贵 掐表做综合

对于综合考试的时间，受访学生均认为，一定要学会合理分配时间。

周洁娴回忆，做综合试卷的物理部分时，最后一题有点难。当时她做前面部分花的时间已超出预算，结果越做越急，无奈之下只得放弃物理最后一题。好在自己做化学时挤出了一些时间，最后回头才完成物理这道压轴题。

毕业于武汉一中的黑马梁巾认为，综合科目的答题没必要刻意按照统一的答题模式，但最好分科进行，不交叉答题。答题时，应先做自己最拿手的科目。

审题别偷懒 用时别吝啬

“不集中精力仔细审题，一不留神就丢分。”去年全市理科状元，武汉三中学生徐懋祺以685分考入北大。他建议考生，不要小看题干中的每个隐含条件和细节，审题一定要非常仔细。

“要留意题目的所有条件。”毕业于武汉四中的黑马刘恋念说，物理题有时会给出很多物理量。这时不妨把已知的物理量都圈起来，做题时如发现所给物理量没用，肯定是答题思路有问题，一定要重新思考。

“文科综合更是重在审题。”毕业于武汉十二中的黑马佘晔介绍，文科综合里的选择题干扰项特别多。高三阶段做了太多训练，高考时会遇到似曾相识的题，如不仔细看题就会按往日做过题的答案填写。高考答题就算遇到再熟悉的题目，也要把题目审完。

相信第一感 改动需谨慎

毕业于武钢三中的田钰笙，去年高考以667分考入清华大学。“做听力的第一感觉很重要。”田钰笙说，英语听力一般是一步到位，很难有机会检查，除非是自己完全瞎猜，否则不要轻易改动第一感觉选出的答案。

现已是北大数学学院大一学生的王静姝也认为，第一感觉答卷确实很重要，尤其是语文、英语两科。没有十足的把握，不要轻易改动。作文写作时，应该打草稿，一旦确定了基本框架和思路，就一路写下去，不要做大段修改。

步骤写清楚 分分要计较

“写好步骤让我得了便宜。”去年毕业于武汉三中的黑马黄超介绍，自己高考结果好是因为物理大题得了不少步骤分。

黄超说，高考时理综物理部分最后两道大题都很难，他做得并不顺利。但按老师的要求，将自己能想到的解题思路和步骤都写了上去，虽然没有得出最后结果，但也得了总分的一半以上。

答题看规则 草稿要规范

刘恋念介绍，理科综合是自己的强项，高考考了260多分。她提醒，理综科目做物理部分时一定要注意多选题部分。物理多选题的规则是错选不得分，选不全得部分分。因此，考生答题时一定要注意，选择的每个选项一定要自己有充分把握，否则宁可保一半的分，也不要强行冒险。

“打草稿也应注意技巧。”秦逸说，特别是理科考生打草稿千万不要马虎。最好也排好顺序并在草稿边写上题号，同时也要简单写下计算式和计算结果。这样检查时，考生能更快速检查答题思路。

心态放平和 字迹要工整

秦逸说，去年语文的现代文阅读，文章有点奇特，通读后不太明白，有点着急。稳定情绪后又反复读了两遍，才想出解题眉目。“现代文阅读再懂也不要急。”特别是文科考生，遇到难题不妨从出题角度去思考，稳定情绪仔细推敲，只要复习到位肯定能够判断出来。

“因为书写丢分最可惜。”佘晔介绍，除了心态，书写也是最容易导致非智力失分的因素。特别是文科考生，答题书写量很大，有时字迹潦草不清，如果涉及到得分点，很可能因此而扣分。

积极暗示多 发挥易超常

秦逸说，如果考生进入考场无法平静，一定要多做点放松式的心理暗示。高考时自己担心考英语会困，于是在考前喝了一杯咖啡，“喝了咖啡，等会一定精神超级好”，结果考试果然精神抖擞。对于紧张时爱上厕所的考生，可暗示自己，“其他事都处理好了，惟一的事就是细心答卷”。

“遇到难题就告诉自己做过。”王静姝介绍，考数学时，自己最后一道选择题做错了。事后她才知道，这题和平时训练过的一道题很类似。对此她提醒，经过平时的训练，考生已对各种类型的题目做过反复准备。碰到难题时，先深呼吸三秒，可回忆平时有关的训练题，会有意想不到的收获。

考生、家长如何调整心态

考生减压 建议放下包袱轻装上阵

专家针对部分学生的不同情况，为他们支招减压。

症状一：缺乏自信

一名成绩很好的女生在老师眼里非常优秀，但她总是对自己缺乏自信。临考前，这名女生找老师谈心，担心自己考不好，表示不想参加高考了。

建议：找出优点

这是典型的缺乏自信的表现。对于这样的学生，家长和老师应多鼓励，尤其是在临考前。而学生本人也要学会从自己身上找出优点，不要将自己的所短和其他人的所长进行比较；考前可调整一下期望值，不要将目标定得过高。

症状二：考前焦虑

一名男生曾在中考时拉肚子。此后，他每逢大考都会出现拉肚子症状。高考前与心理老师谈心时，他脸色不好，目光游离，显得很紧张。

建议：暗示成功

这是考生考前焦虑的反应，也是自己一种不太好的心理暗示造成的。对于这种情况，考生要注意饮食卫生，并学会积极的自我暗示，转移注意力，比如想一想曾经成功的感觉、适当进行一些低强度运动、听听音乐等。

症状三：过于放松

还有一类学生在高考前完全没有紧张焦虑的感觉。这样的学生一般来说成绩不算太好，他们认为自己就那样了，干脆放任自流。老师讲课时，他们跑出教室打球。

建议：适度紧张

老师首先要鼓励这些学生尽最大努力参加高考，其次应该让他们懂得完全放松不利于复习和考试。学生适度紧张可加速血液循环，促进大脑思考，有利于提高复习效率，在考场上也能更好地发挥。

症状四：感情困扰

一名女生过去曾经喜欢一名男生。在父母和老师的劝说下，二人虽然分手，但女生还是放不下那段感情。高考前，她和心理老师谈心时表示，自己情绪一直比较低落，总在想高考后也许再也不能与那名男生见面了。

建议：放下包袱

老师找来这两名学生，建议他们不管以后怎样，目前最重要的是准备高考，其他的事先放一放，等高考结束后再说。在老师开导下，两名学生回到了正常的学习轨道，女生的成绩也稳步提高。

建议考生家长：适度关心保持常态

临近高考，一些家长显得比孩子还要着急。不久前，专家在学校做过一项调查，其中一个问题是“家长是否关心你”，大多数学生的回答是“不关心还好一些”。专家说：“这说明家长对孩子的关心过度了，反而给孩子带来心理压力。”

专家认为，孩子的心理状态在很大程度上取决于家长的情绪，临考前给孩子带来压力的家长主要有以下两种表现：

一是关心过度。

有的家长看孩子复习到什么时候，也陪到什么时候。而学生的反应是，虽然家长什么也没说，但他们这样陪读，让自己产生了无形的压力。实际上，孩子并不希望自己的学习影响父母的正常生活。

还有的家长在孩子临考前，在生活上关心过多，不停地给孩子送吃的。而有的学生比较敏感，他们会认为，家长在关心自己的同时，是否也在监督自己的学习情况。

二是过于唠叨。

有的家长平时比较唠叨，在考前几天还在强调“如果考不好，就怎样怎样”，使学生回家后没有了幸福感和快乐感，影响正常学习。

专家介绍，有一名往届女生平时总成绩在全年级排在前三名，但她的父母经常在家说：“如果考不上一类大学，你就不要再读书了。”类似的话在考前几天还在重复，给她带来很大压力。结果，这名本来可以考上武汉大学的女生，只考上一所普通一类大学。

专家提醒家长，临考前，家长要调整好心态，注意与孩子进行正常交流，适度关心，并保持常态。如果要表示对孩子的关心，家长可以用拍拍肩膀、抱抱孩子等方式，不需要多说什么。在生活中，家长只需要注意安排好孩子的饮食就可以。

小贴士

●时间：至少提前半小时到考场

考生至少应该保证在开考前半小时到达考点。进场时间是第一场考前半小时外，其他三场都是考前20分钟。开考15分钟以后就停止考生进入考点。交卷出场时间不得早于每科目考试结束前30分钟。

●手机：千万别误带进考场

千万不要把手机带进考场！一旦被发现，就将被认定为考试违纪(取消当科考试成绩)或考试作弊(取消全部考试科目成绩)。

●家长：别聚集在考点周围

市区很多考点地处交通主干道，家长不要在考点门口滞留。如有发现准考证遗失等意外情况，请凭身份证到市教育考试院补办(24小时有人值班)。

女孩高考礼物

关于高考各科应试对策，想必大家都已经看了很多了，小编今天特地整理了关于高考各科的应试技巧经验分享，最真实的个人高考各科应试经验希望能帮助大家应对高考，避免踩雷，高考的每一分都很重要，大家一定要重视细节问题哦。

高考各科应试技巧锦囊分享，建议收藏阅读!

高一-云烨安澜(安徽铜陵)

在考场上记住，不要慌!语文记住古诗文以及写好作文，以及在一些知道题目的固定的解题模板;数学多做基础分;英语背单词和写好作文，其他的基本就是多做加多背。在考试前一个礼拜最好适量做一些卷子，不能多做。然后在考试那天不要紧张!相信自己!不要想着你不会什么，要想着你会什么!

高二-小九九(重庆开县)

语文：答题按老师讲的套路答，会比自己组织的答案更全面，更容易得分!

数学：先把有把握的分都拿到手，这时一定要仔细，不要有失误!然后做一些自己有思路的题，尽量拿分，有时间的话再攻克难题，最后不要忘了预留时间检查答题卡是否涂错，题目是否都是答在对应的框里。

英语：卷子发下来就看听力题，因为听力听过就没了，一定要在听力开始之前做好准备，不要急着答题，英语时间一般很充裕，还有就是要边做题边勾画，避免漏看错看。

物理：受力分析多画几次，电路图一定要看仔细，然后自己可以在草稿纸上再画一遍。

化学：方程式一定要记得配平，特别是计算题，各元素相对应的相对分子质量不要弄错了。

政治和历史：简答题尽量多答点，开卷考的话尽量不要翻书，或者在题都做得差不多了的时候预留十到二十分钟用来翻书，不然很容易答不完题。

高一-万才铠(广东韶关)

语文作文:一定要对自己写的作文精雕细琢，要有自己精心创作出来的模板，这样在考场上面对不同的题目灵活地应用。

以上就是高考各科应试技巧锦囊分享的全部内容，小编再次提醒，无论文科理科关键还是得细心，前五不能犯审题或者计算错。语文和历史、政治的主观题一定记得分点，这样可以让改卷老师快速找到得分点而避免遗漏，而且字一定要工整。理科答题逻辑一定要清晰，千万不能随便跳步骤。

一、女儿要高考送的礼物

1、送给学习用品，像新的笔筒，新的的的的铅笔盒，笔筒或者是新的书包都是不错的礼物，当然考虑，也可以给她买个漂亮的发卡，或者是抱枕，或者是可爱的玩偶也可以。这些都是她平时不会喜欢的礼物。当然，你也可以送她一个阳光罐，不但是不能让她随便，还有心意的礼物，她都会很开心的。

2、考虑到工作上的压力，可以送一双精致的运动鞋，鼓励她运动的前程，让她好好放自己的身心，有个好身体才会有更好的效果。

二、高考寓意好的礼物

1、许愿石塔 守望梦想幸运吊坠：在很多地方都有将石头垒起来成为小石堆，进行许愿祈福的风俗。

2.金榜题名定胜糕：吃块状元糕，得个好彩头。

3.白夜童话 独角兽艺术品：以梦为马，不负韶华。

4.文昌结手绳：文昌贵人是主管考试、命运、以及助佑读书撰文之神。希望付出的努力都能如愿以偿。

5.上上铅吉语礼盒：一只古意拈在手，下笔如有文神助。

6.奋斗系列兔子玩偶：学习委员监督，逢考必过。

7.创意小木雕：多种寓意，任君选择。

8.好运锦囊：让祝福熠熠生辉。

9.锦鲤口哨：吹响幸运号角。

10.孔庙祈福 保过君：萌趣守护，温暖加持。