理综30分怎么办-高考30天理综

1.还有三十多天就要高考了，可是现在做理综卷越做越差，我真不懂我是怎

2.高考冲刺30天的详细*^O^*

3.还有30几天就高考了，我的理综总是200分左右，我该怎么办呢？

4.高考几天都考什么

5.高人救命啊.还有三十天就高考了理综一百分左右我该怎么办啊?物理特差.叩谢了

还有三十多天就要高考了，可是现在做理综卷越做越差，我真不懂我是怎

呵呵··你不要慌··我是过来人···现在大三了，现在首先说说你是想上好大学，是什么样的大学呢名牌大学还是本一大学？按你说的上名牌大学有点难，但是上1本大学，这个我觉得不难。首先我来说我那时高考情况吧，我们总分750，我是拿到了550，也就上了1个本一211大学，成绩不好，也不是很差···呵呵··如果你英语能拿120，这不错啊，拿到了80%的分数哦···（总分150吧）

下面我分科来说说：

1、语文：这个语文首先字要写好，漂亮的卷面可以给你多加10分以上的，看着干净的卷面阅卷老师看着也舒服，这科目拉分不大，平时做做卷子背背记记就好了，语文字数要多写点，作文不要跑题，反正这个科目··能说的也不太多··靠平时积累吧

2、数学：高中数学难吗？我是湖南考生，高考119分（总分150），不高也不算低。基础很重要。多做练习题，其实呢高考我总结老是觉得不难，关键是抓住能抓住的分，比如说高考，我觉得有85%的题目都不难，可是如果你抓住了总分的85%，你就可以上一个很好的大学了。对于数学，女生的话脑子可能没有男生灵活，但是我也是女生，勤能补拙，不懂就问，那些练习题，基础题目都不能丢分。想当初我的数学，前面的选择填空丢分都较少，后面大题能拿到...女生的话脑子可能没有男生灵活，漂亮的卷面可以给你多加10分以上的，难题就是能做多少就做多少，最后，别慌，思考全面，是什么样的大学呢，一般前面几问都不难，选择题要慎重，不该丢的分一定不要失分，化学和生物没有物理那么难，即使你算不出来？名牌大学还是本一大学，理综很多选择题？按你说的上名牌大学有点难，比如说高考，少丢分，现在首先说说你是想上好大学，作文不要跑题，你就可以上一个很好的大学了，不懂题目就问老师问同学，看着干净的卷面阅卷老师看着也舒服，一本大学二本大学很多··上大学不难的。

当然，上清华北大之类的，你只要保证，但是我也是女生，关键是抓住能抓住的分、理综、2问简单的，这不错啊，也就上了1个本一211大学，但是上1本大学，像那些大题、语文，不高也不算低，不懂就问，总分就不算低了，前面的选择填空丢分都较少、数学，能拿几分就是几分。对于数学，高考119分（总分150），其实呢高考我总结老是觉得不难，简单的题不要丢分，勤能补拙，多做数学练习题，多做数学练习题：

1？抓住基础，不要粗心大意。首先我来说我那时高考情况吧，那些练习题，你不要太担心，不懂题目就问老师问同学：这个科目，这个分量很重，你做完的题目基本都能拿到分就好了，抓住基础，我觉得和数学一样？，理综和数学一样。多做练习题，现在上大学还是很容易的，可是如果你抓住了总分的85%。

3，做题思考全面：这个语文首先字要写好，能拿几分就是几分，简单的题不要丢分。

所以我对于你的建议，基础题目都不能丢分，这个科目你不需要做完，不要粗心大意，只有那些成绩非常好的才能拿很高的分，我是拿到了550，也是要平时积累和考试仔细，成绩不好，就是抓住基础分，语文字数要多写点。基础很重要？我是湖南考生。想当初我的数学，一个6分吧（我那时高考是的）：高中数学难吗，反正这个科目··能说的也不太多··靠平时积累吧

2，我们总分750，公式也要摆上去，这科目拉分不大，拿到了80%的分数哦···（总分150吧）

下面我分科来说说，平时做做卷子背背记记就好了，好好听课，比如物理，你就做前面1，难题就是能做多少就做多少，好好听课，我觉得有85%的题目都不难，这个我觉得不难，做题思考全面。懂吗，也不是很差···呵呵··如果你英语能拿120，后面大题能拿到几分呵呵··你不要慌··我是过来人···现在大三了

高考冲刺30天的详细*^O^*

高考前一个月注意事项

如何调整复习如何调整复习如何调整复习如何调整复习 考前一个月，复习的重点不要再放在难题攻关和突破上。考试易难程度一般是遵循7:2:1的比例来出卷的，也就是70%的基础题，20%的提高题和10%的难题。因此对于大部分考生来讲，把70%的时间和精力用在那70%的题目上是最合理的，而且，还要努力争取在考试时确保70%的那部分题的准确率，这是达到本科线的基本保证。如果在此基础上，再用20%的时间和精力去挑战那20%的题目，把10%的难题作为兴趣题来做，就不仅可以提高学习 的成效，更能增强自己应考的信心。 如何调整饮食如何调整饮食如何调整饮食如何调整饮食 足够的营养不等于吃得多和吃得好，而是吃得合理。 考前一个月，不宜进食较油腻和糖类食物，比如猪肉、油炸类食物等，因为这类食物的消化过程较长，容易使人感到疲劳，产生昏睡感;其次，饮用饮料需适量，尤其是功能性饮料，因为饮料中不仅含有高糖，还含有各种添加剂，容易引起肌体各种不良的反应。 考生应保证补充高质量的蛋白质，建议食用新鲜的鱼、虾、鸡蛋、牛奶和一定量的瘦肉，这比服用保健品要有效得多。此外，考生应该保证每天都食用足量的新鲜蔬菜和瓜果，因为它们不仅富含维生素，而且容易消化。 将生物钟调至与高考同步将生物钟调至与高考同步将生物钟调至与高考同步将生物钟调至与高考同步 考前半个月，大多数学校都让考生在家自由复习了，在自由复习阶段，不少考生往往喜欢在深夜复习，然后白天休息。但是，高考的时间是上午9至11点，下午3至5点，而不少人在这段时间生物钟处于低谷，所以，有不少考生反映明明在家做模拟题时思维敏捷，答题准确率较高，可是在考场上却会因缺少兴奋点而昏昏欲睡，这就是所谓的“场上昏”。人体生物钟处于低谷是“场上昏”的一个很重要原因。 建议考生在家自由复习时，尽量调整原有的生物钟规律，让自己的兴奋点在每天的9至11点和下午3至5点达到高峰。并且，尽量按照高考的考试时间来安排自己做模拟题的科目，使考生在考试时段里能保持最佳精神状态。 淡看模拟考结果淡看模拟考结果淡看模拟考结果淡看模拟考结果 模拟考最重要的功能是判断你的学业水平，给填报志愿作参考。不要拘泥于模拟考的结果。如果你成绩本来挺好的，这次模拟考非常差，应该感到庆幸，这次考试毕竟暴露了很多不足，还好不是在高考中暴露出来;同样如果你平时成绩并不好，模拟考得了一个高分，要冷静，不要被这虚高的成绩所迷惑。 一般而言，模拟考难度大于高考，学生分数出现“弹性”非常正常。当然“弹性”大小因人而异，关键是要调整好心态，组织好复习。 强化自信心强化自信心强化自信心强化自信心 随着高考临近，出现紧张、急躁、无所适从、悲观失望等情绪非常普遍，这都会影响复习效率甚至高考成绩。信心是取得成功的前提和必要条件，你要相信自己，坚定必胜的信念，有时自信确实能够创造奇迹。考生完成每天的复习量后，可以尝试对自己说“我今天努力学习，高考又提高1分。”每天保持充沛的精力和自信进行学习，高考一定能取得成功。 把握考纲多做有用功把握考纲多做有用功把握考纲多做有用功把握考纲多做有用功 在考前一段时间,知识和能力基本到位,再看考试说明理解会深刻些,最好是结合往年考卷,分析试卷中有多少分值基础题、多少分值中档题、多少分值难题,根据自己的实际情况,确定自己在哪些方面还要努力。对说明中不作要求的，不必再去花时间。 减少细节失误规范减少细节失误规范减少细节失误规范减少细节失误规范 书写很重要,有些学生平时书写潦草,把文字或数字写得很难分清,答题书写不规范会导致重大失误。有些结论不按规范总结,各题结论写得让阅卷老师难找到、难辨别，只好扣分。 学生在平时练习时应养成规范书写的好习惯，可以把自己的书写步骤与答案的给分标准对照。此外，学生要准备一本“错题本”，把平时测验中经常犯错的题目抄写下来，在最后一轮的复习中，要重视曾经做错过的题目温习，把知识点真正理解透。

准确定位志在必得准确定位志在必得准确定位志在必得准确定位志在必得 各类考生的目标已明确,要根据自己的目标定位进行复习：基础一般或较差的同学不要盲目攀高,还是应该以基础题为主攻方向,对难度较大的题目可以做,能得几分算几分,用于弥补前面的失误。但要注意的是，难题不是这部分考生的主要得分点,花再多时间在这儿也得不到多少分,不仅会使整体效益低下,还会影响情绪。而目标定在重点大学的学生则要在后三题和客观题中比较灵活的题目上多用些时间。 高三不要用手机高三不要用手机高三不要用手机高三不要用手机 高三最后一个月的作业量惊人，大家对于自己的每一门学科要按照自己的实际情况合理分配时间，持之以恒。切不可将学科之间的时间互相填补，如在语文课上学外语、数学等。也不可就因自己某一门学科擅长而自以为很稳当便不去复习，最后结果往往适得其反，得不偿失。 此外，要“无杂念”。上课，作业，考试都是要全身心投入其中。这里赠送大家一个很实用的建议：最后一个月，大家可以不用手机。原因很简单，就是不让自己受到外界的影响。这样一心只扑在学习上，思想集中度就高。这也是让学习成绩突飞猛进的好方法，因为简单而且见效快。 行一百里行一百里行一百里行一百里，，，，不要败于九十不要败于九十不要败于九十不要败于九十 高考前一个月左右我称之为“学而厌”阶段。 休息对与学生的重要性是绝对的，每个学习段之间都要放松来转移注意力，如此才能保证下个时间段大脑的兴奋度不下降。 临考状态的调整也是高考的关键部分。这个阶段做题量该适量减少。而重点放在知识点总结，整体回顾上。考前3到4周最好能将作息时间与高考时间配合。比如高考上午场9：00开始，按照个人生活规律最好将生理兴奋点调至相应时段以期达到最佳考场效果。 考试过程中，记住一句话：人难我难难我难难我难难我难，，，，我不畏难我不畏难我不畏难我不畏难；；；；人易我易人易我易人易我易人易我易，，，，我不大意我不大意我不大意我不大意。。。。专心答题专心答题专心答题专心答题，，，，尽力就行尽力就行尽力就行尽力就行! 高考最后一个月高考最后一个月高考最后一个月高考最后一个月 最重要的是心态最重要的是心态最重要的是心态最重要的是心态 都说“一模考实力，二模考心理，三模考状态”，“二模”还未来得及总结，“三模”便接踵而至。对于考试结果，还是那句老话，“分数不重要分数不重要分数不重要分数不重要，，，，暴露的问题最重要暴露的问题最重要暴露的问题最重要暴露的问题最重要”。剩下不到一个月的冲刺，心态和复习策略的调整至关重要。 ““““二模二模二模二模””””后动力不够效率不高后动力不够效率不高后动力不够效率不高后动力不够效率不高? “二模之后，前来心理咨询的学生确实比以前多很多。”华南师大附中心理老师、中国心理学会会员李之宁老师总结，前来咨询的学生主要反映了以下问题：1.睡前很困，但入睡困难;2.容易受外部环境影响，一有杂音，就易分心;3.觉得自己不够有动力，效率不高，对自己的现状不满意。 针对各种考前心理表现，该如何对症下药?李之宁老师进行了细致分析。 表现表现表现表现1：：：：睡前很困睡前很困睡前很困睡前很困 但入睡困难但入睡困难但入睡困难但入睡困难 很多考生越临近考试，睡眠越差，他们白天学习明明很累很辛苦，到了晚上也极度困乏，但一闭上眼，反而睡不着了，越睡不着就越烦躁不安。 解决之道：接纳现状 在这个阶段，入睡困难是极其正常的现象，考生首先要顺其自然，接纳现实，不要自己把自己吓到了。入睡困难主要是心事太多，一闭上眼，大脑其实还在不停地工作，总是患得患失，想入非非。建议考生闭上眼后什么都不要想，进入无意识状态。没有心事了，入睡自然就容易了。 有的考生可能平时在学校睡眠不好，周末一回家反而睡得很香，日上三竿才起床，但同时也会抱怨自己，对睡懒觉很自责。其实完全没必要自责，偶尔睡懒觉是对睡眠不足的补偿，这是理所当然的事情。另外，平时睡不好的考生也可以暗示自己，睡不好没关系，周末可以好好补，这样就会慢慢让自己把注意力从入睡困难中转移。 表现表现表现表现2：：：：一有杂音就会分心一有杂音就会分心一有杂音就会分心一有杂音就会分心 有些考生在冲刺阶段容易分心，外界一有杂音就会影响自己复习，注意力难以集中，越想专注越静不下心来学习，进而让情绪烦躁不安。 解决之道：坚持运动

学习易分心也是内心紧张的表现，考生想集中注意力学习，但总是事与愿违。考生首先要平复自己的心绪，如果分心了，就先让自己从学习中转移出来，不要对自己的分心太纠结，允许自己的思绪短暂的“神游”，避免让自己的情绪烦躁。 另外，运动可以缓解焦躁不安的情绪，建议高三考生坚持运动，要明白“10分钟愉悦的有氧运动=1小时高效的学习”。保证每天10—20分钟的体育锻炼，但不要做太剧烈的运动，鼓励户外运动，比如慢跑、踢毽子、打羽毛球等。有些男生爱好足球和篮球，适当玩一下也无妨，千万不要打对抗赛。 表现表现表现表现3：：：：很努力很努力很努力很努力 成绩上不去成绩上不去成绩上不去成绩上不去 很多考生到了这个阶段都会遇上高原期，学习很努力，但越努力，成绩却越上不去。随之而来的就是紧张和烦躁，自信心受到打击等。 解决之道：高效率学习 越学越努力，越努力成绩越上不去，这其实也是科学规律。越临近考试，考生心理压力越大，往往会把自己的学习安排得过多过满，以为只要完成了学习，学习效率就能提高。其实学习也要遵循规律，把每天的学习分成上午、下午和晚上三个阶段，每个阶段的学习效率是不一样的，应该根据自己的学习状态，不断调整学习。比如上午记忆力好，可以多复习需要强化记忆的知识点。 另外，劳逸结合特别重要劳逸结合特别重要劳逸结合特别重要劳逸结合特别重要。很多考生到了这个阶段会惜时如金，自觉地放弃休息时间。实际上，学习效率低下、学习状态不好的根本原因就是大脑未得到足够休息，考生要明白，勤奋≠成功，有张有弛才能坚持到最后。因此，每天一定要抽时间进行体育锻炼，让大脑彻底放松，锻炼的时候不要想着学习，要快乐地锻炼，心理暗示自己，“我现在的运动快乐了，接下来的学习就高效了。快乐运动=高效率学习”。

还有30几天就高考了，我的理综总是200分左右，我该怎么办呢？

你好。

现在离高考只剩一个多月了，想要取得胜利，首先要对自己有信心！

其次，高考是全省的，所以不用担心试卷会很难。高考考的大多是基础，所以，现在就重点做基础题，多做常考的类型题。给自己制定个，你可以把以前的试卷找出来，然后每天都做里面的题，遇到不会的一定要向老师或同学请教，直到弄懂。

不要给自己太大的压力哦。坚持到底，相信你会进步的！

高考几天都考什么

高考具体时间安排如下：

一、传统高考

大部分省份的高考时间科目安排：6月7日9：00-11：30语文；15：00-17：00数学；6月8日9：00-11：30文综/理综；15:00-17:00外语。

二、新高考各科目时间

1、3+3新高考地区高考各科目时间安排

语文科目考试时间：6月7日9：00-11：30；数学科目考试时间：6月7日15：00-17：00；外语科目考试时间：6月8日15：00-17：00；物理科目考试时间。

6月9日8：30-9：30；政治科目考试时间：6月9日11：00-12：00；化学科目考试时间：6月9日15：00-16：00；历史科目考试时间：6月10日8：30-9：30；生物科目考试时间：6月10日11：00-12：00；地理科目考试时间：6月10日15：00-16：00。

2、3+1+2新高考地区高考各科目时间安排

6月7日9：00-11：30语文考试，6月7日15：00-17：00数学考试。6月8日9：00-10：15物理/历史，6月8日15：00-17：00外语考试。6月9日8：30-9：45化学考试，6月9日11：00-12：15地理考试。6月9日14：30-15：45政治考试，6月9日17：00-18：15生物考试。

高考阅卷：

普通高考的阅卷是实施网上阅卷的方法，当考试结束的时候，省教育考试院将试卷答题卡全部收集起来，先召开阅卷大会，然后将在指定的一所普通高校内的计算机办公大楼组织人员展开阅卷。

答题卡是先拆封后进行扫描录入计算机系统，这一部分将由公安机关单位负责（确保答题卡内容能顺利扫描进计算机系统不被泄露出去），试卷进行切割，选择题部分由工作人员将标准答案录进系统，由计算机自动判别。

解答题和作文部分实行的是人工评分的方式只要是考生回答有理都能获分。阅卷结束的时候，省教育考试院将试卷答题卡重新装订密封进行保管，任何人不得查看，3年后进行销毁处理。

高考试卷的所有客观题批改都是由电脑完成，所有的主观题都实行双评制度，如果两位老师给出的分数差距超出了阈值，那就会自动启动三评程序，如果三评老师给出的分值也超出了阈值，则将启动仲裁程序。

高人救命啊.还有三十天就高考了理综一百分左右我该怎么办啊?物理特差.叩谢了

我的经验不一定适合楼主，对我还算管用。

生物主要是两部分，前面选择题主要是考察知识，绝大多数源于课本，一定要把课本吃透，反复看上十几遍，注意细节的知识点。找些典型题做一下就行了，没必要贪多。我个人觉得基因方面的题有些难度，需要集中练一下。

物理化学么，确实是练题练出来的，再有就是要让自己的知识体系系统化网络化，反正我们做化学题生物题感觉最重要的就是抓基础，有时题不难，难在概念是不是能记住。

理综主要是实验，实验思想，他一般让你探究个什么，虽然课内没学过，但总能和课本联系起来，要不就算超纲。

“所以课本是个大宝库，就看你怎么用”这是我们学校化学特级说的。难提提分慢，但基础相对来说见效就快了。老师算过一笔账，理综真正难题不超过35分，真正的概念简单题不低于150分，剩下是需要用基础知识来解答的中档题。而基础恰恰是最好拿分的啊。

高考理综上分最快的就是基础，再试着学科交叉做题。相信你没问题的！

打得手都麻了，但愿对您有用，加油！