高考前头发长影响发挥么_高考前头发油

1.4个方法，拯救油性发质

2.头发出油是什么原因？

头发出油多这事儿有很多原因，有内部的也有外部的。

1、内部的原因就是激素和内分泌的一些问题。比如激素增加时，会刺激皮脂腺加速分泌油脂，而人体在熬夜、疲劳、脑力劳动等情况下会加速激素分泌，导致出油增多，这就是为什么熬夜的人和脑力劳动的人更容易头皮出油。

2、外部的原因相对简单一些，就是皮脂腺受到了外界的刺激。最典型的例子——头皮屑。头皮屑多的人一般伴随着头皮出油也多，因为头皮上的真菌不断繁殖、刺激皮脂腺分泌更多油脂。此外，控油洗发水一般碱性很强，用控油洗发水洗头虽然清洁干净，但是会刺激皮脂腺，使其出油变快，有人感觉越洗头头发越油，一般就是这个原因。

头发控油的方法：

1、饮食清淡

当人体摄入大量油脂时，头皮和脸都容易分泌出大量的油脂，因此饮食和头发油脂的分泌是有很大关系的。饮食方面要多吃粗粮，不能吃太多辛辣油腻的、湿毒的、热气上火的食物。还要杜绝垃圾食品。

2、良好生活习惯

熬夜、烟酒、过度疲劳也会导致头皮出油严重，这是新陈代谢被严重影响的后果。作息方面别超过十一点半，不然肝胆之气会受损，导致内分泌失调。适当运动，早睡早起，规律作息也都是有效控油的方法。

3、注意洗发水的选择

选用温和的洗发水和护发素，最好是用有收缩效能的。有助于收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。护发素记得涂在头发上，避免与头皮直接接触。

4个方法，拯救油性发质

可以用好的去油洗头水和洗面奶，效果很好，平时可用湿纸巾，或吸油纸搽拭，那样脸就不油了，头发其实没天洗一次用好的洗发水就行了，不会很油。其实头发染了过后就不油了，还很干燥，你可以染黑色的。这是我化学老师说的。效果真是那样。

头发出油是什么原因？

4个方法拯救油性发质

天气逐渐炎热，油性发质的姐妹们得赶紧改善自己的发质呀。

发质特征

1、发丝油腻，洗发后第二天，发根已出现油垢，头油如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。

2、头发细软的人，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。

护理方案

1、头发油腻的最好少吃带油带辣的。尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，这样会有助减少皮脂腺分泌。

2、不要用过热水洗发，以免刺激油脂分泌。

3、一周洗发2-3次，油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。

4、护发素涂在发干上，不要抹在头皮上。

（1）不要以为油性的发质就能永远没有干燥烦恼。因为许多油性发质是针对头皮而言的，在这种发质的人群中有相当一部分属于头皮油腻而头发干燥的类型，其重要原因为秀发的油水不平衡，发根的水分无法输送至发梢，导致油性发质也缺水的现象。　茶水调理秀发油水平衡：在每次蒸过或洗过头发之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，在洗发精冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，揉约15分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后，就可改善发根油腻的状况，同时可以让秀发滋润顺滑。　正确使用护发素：对于油性发质来说，如果不用护发产品，发尾会很干；而用了头皮就会很油。所以在使用护发素时，应只放在发尾部分，避免放在头皮表层，由此滋润了干燥的发丝，而头皮也不会过于油腻。　少油多素：每天多饮清水和绿茶，不仅可以补充身体水分，还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它们只会让你的头发更加油腻，而水分也同时减少。

（2）最容易吸收尘土的发质就是油性发质，它不但容易弄脏,而且头皮也易出油,所以洗发前的梳发绝对不能省。梳发后，用温热的水将整个头部淋湿，然后倒适量的碱性洗发精做第一次的预洗。冲净后，再以少量的洗发精加水搓出泡沫，针对容易出油的头顶、额头、后颈做重点式的加强，至于发梢部分可以用手指揉洗或以梳子边梳边洗，最后再以水冲洗干净即可。□ 网罗众多的护发绝招锦集 是我们生来注定与一头青丝纠缠不清，还是我们对脆弱的秀发实在呵护不够？摆脱头发的困扰越来越成为与解决肌肤问题同等重要的护理日志，尤其是如今蔚然成风的驳发、离子直发、陶瓷曲发……令三千烦恼丝比娇嫩的肌肤更加脆弱，更容易受伤。 油性发质?你真的会洗头吗 头皮脂腺分泌过多，是形成油性发质的根本原因。倘若再加上头皮清洁不够彻底，令毛囊阻塞，便会大大增加脱发的概率。因此，掌握正确的洗头方法是改善油性发质的不二法门。 文章推荐：辨清护发的三大关键问题三千发丝少添烦恼日常养护 洗发窍门 1、切忌将洗发水直接倒在头皮上，造成局部浓度过高，不易洗净，久而久之还会损害头皮。 2、洗头时用指甲抓头皮容易导致毛囊发炎。正确方法是用指腹轻轻，遇上较脏或较痒的部位则稍加用力。 3、由于热水的溶解力较强，许多人都喜欢用很热的水冲洗头发，却忽视了热水对头皮造成的伤害。若担心洗发水残留，不妨用温水多冲几次。 4、油性头发宜隔天清洗。若需每天洗发，应选择性质温和的洗发水。 STEP1：先用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑，以减少洗发水的用量，并降低对头皮的伤害。 STEP2：将洗发水倒在掌心，滴一些水，然后轻轻搓揉。 STEP3：洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，以打圈的方式轻揉，最后用清水彻底冲净。 干性发质?枯木逢春一招鲜 头发缺少了所需的油脂会变得干燥枯黄，不但缺乏光泽，更容易缠结成团，难以梳理。其实，“枯木又逢春”并非难事，每星期做1至2次头部护理，不可偷懒哦！ 天然护发DIY 橄榄油具有柔软和润滑的作用，且极易被吸收，作日常护发之用最合适不过。 STEP1：洗净头发后，用手捏出多余的水分（避免用毛巾来回揉搓，使毛鳞片受损）。 STEP2：将三茶匙分量的橄榄油均匀涂抹发根至发梢，并头部3－4分钟（希望达到双倍滋润的效果，不妨在橄榄油中加入适量蜂蜜）。 STEP3：以热毛巾敷头20－30分钟，最后用清水冲洗干净。 受损发质?容易受伤的弱者 知道吗，即使你不烫不染，拒绝一切“新花样”，脆弱的秀发仍有可能枯黄开叉。原因何在呢？ 文章推荐：辨清护发的三大关键问题三千发丝少添烦恼日常养护 游泳有损发质 池水中的氯是一种极强的氧化剂，长期接触会令发质严重受损。多数人只知游泳后要立即冲洗掉粘附在头发上的化学剂，却没有意识到预防的重要性。殊不知，每次游泳前先用清水洗净头发，再涂上一层润发露并戴好泳帽，可大大阻隔池水与头发的直接接触。 梳理不容忽视 洗发前的梳理是很多人掉以轻心的环节，其实适当的梳理不仅能去除部分尘埃和皮屑，还能促进血液循环，增强头皮的抵抗力，减少洗发时断发和脱发的机会。梳理时宜顺着毛囊和毛发的自然生长方向，切忌胡乱用力拉扯。 减少阳光直射 阳光是一种天然的褪色剂，长时间暴晒后会使头发褪色甚至变色。此外，阳光中的紫外线亦会破坏头发内部组织，使水分迅速流失，秀发枯黄、干涩甚至断裂。因此，夏日外出时一定要借助太阳伞或遮阳帽抵挡阳光，有条件的话再喷上具有防紫外线功能的护发素。 慎选洗发水 受损发质的人若误用油性发质专用的洗发水，反而会更加伤害头发，因为后一类产品的去油能力和清洁效能较其他种类更为强劲。含有蛋白质、向日葵、牛油果精华等酸性配方的洗发水都拥有很好的修护功能，适用于干燥开叉的头发。

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