高考英语考前辅导资料,高考英语考前辅导

1.初中我学习很好,但高中了,现在英语基础不错,但其他科考的不好就一般,有的还挂红灯.望给我些建议或学习经验

2.很多高考状元都会强调自己从没有上过辅导班，是真的吗？

3.全国最好的考研培训机构排名

4.谁能介绍些学习方法!!!我是高三的学生,眼看就要高考叻...可是我的分数太低了,连上专科都费劲!拜托叻~

5.我高一要结束了，马上上高二，我是学文的，文综很高，也很喜欢学，语文也稳定在100以上数学外语问题下面

6.中山成人高考考前辅导班是不是上语文，数学，英语三科？华南理工大学的录取分数线多少分？中山哪里有报名

7.下半年上高二的学生，英语刚及格，该如何补救？

还有几天就要高考了,大家有什么心理波动吗?

高考前的心理调整

:ep-china./psy/StudentPsy.htm

高考前和高考时的心理状态调整及考试策略

高考前和高考中，每个高三的学生都会感到巨大的压力，这是必然的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习，从而达到良好的考试效果。但是，也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱，以致影响考试水平的正常发挥。所以，高三学生必须注意高考前和高考时的心理调整，如果取科学的考试策略，就能在高考中取得理想的成绩。

一、高考前的心理状态调整

1．正确认识高考，确定合理的目标正确地认识高考，有助于我们进行针对性地复习。高考是一种分层筛选型的考试，其目的就是将不同水平的学生分别筛选出来送往不同层次不同水平不同型别的高校进行学习。因此，高考试题有一定的区分度，一般而言，基础题40分，中挡题40分，高难题20分。有的同学对高考试题难度估计过高，在偏、怪、难等题型上大做文章，结果忽视了对基础知识的掌握，在考试中小题不会做，大题也做不来。

根据高考的特点，高三学生一方面必须狠抓基础知识和基本技能，在此基础上，适当地加大练习的容量和难度，做到“以不变应万变”；另一方面要根据自己平时的学习成绩和复习的情况，确立合理的考试目标。一些同学总是希望自己在高考时考出高分，把自己的“理想分数”定得过高，人为地造成自己心理上的紧张。其实考试最终还是要靠自己的综合实力，决不是靠碰巧就能获得成功的，因此在高考中必须确定合理的目标，而不能盲目地把自己的考试成绩定得过高。

2．保持平常心，缓解考试焦虑

考试焦虑是一种临考前常见的内心感到紧张的情绪反应。心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则，是心理学家叶克斯和多得森发现的。该定律描述了焦虑程度和解决问题的效率之间的关系，即二者之间的关系呈“倒U型曲线”：焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低，而中等焦虑时的效率最高。所以，适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。一般而言，考试焦虑是由各种压力和个人的性格等因素造成的。

高三学生在复习中应该保持平常心，缓解考试焦虑。这里介绍几种简单的方法供高三学生参考使用。(1)自我暗示法。暗示法是指通过语言或非语言的手势、表情等方式，来转移和改变某人某些不良情绪的一种心理治疗方法。缺乏自信是考试焦虑产生的一个重要原因，所以在考试前应暗示自己有信心，相信自己的能力，可以尽力考好。如考试前自己对自己大声说：“我一定会取得成功，我是最棒的!”，这样通过心理语言来调节中枢神经系统的兴奋性，从而使神经系统得到调节改善。(2)放松训练法。所谓放松训练法是指通过回圈交替收缩或放松自己的骨骼肌群，细心体验个人肌肉的紧松程度，最终达到缓解个人紧张和焦虑状态的一种自我训练方法。在放松时，可以松开所有的紧身衣物，轻松地坐在一个单人沙发上，双臂和手平放于沙发扶手上，双腿自然前伸，头和上身轻松后靠，双眼闭上。整个放松训练按照由下而上的原则，从脚趾肌肉放松——小脚肌肉放松——大腿肌肉放松——臀部肌肉放松——腹部肌肉放松——胸部肌肉放松——背部肌肉放松——肩部肌肉放松——臂部肌肉放松——颈部肌肉放松——头部肌肉放松。放松动作要领是先使该部位肌肉紧张，保持紧张状态10秒钟左右，然后慢慢放松。使用这种方法并持之以恒，不仅能消除考试焦虑，而且能全面促进身心健康。(3)呼吸法。呼吸法是让自己静下心来，排除杂念的一种自我调节方法。在放松时，我们闭上双眼，用腹式呼吸法慢慢进行呼吸，吸气时，想像著丹田中的这股气由腹部逐渐上升到脑部，再上升到头部，直到头预“百会”处；吐气时，想像这股气由“百会”自后向下顺着脖子、脊梁下降，直至回到丹田。这样一吸一呼，周而复始，反复进行。由于集中了全部的注意力，就能够使人逐渐排除一切杂念，收到消除紧张、自我放松的效果。

3．加强心理调整，保持考前状态

高考前心理状态调整的好坏，对考试时水平的发挥有十分重要的影响。那么如何进行考前的心理状态调整呢?高三学生应该按照一定的时间顺序进行自身的心理状态调整。

在考前10天：每个学生的实力已经定型，一般无论怎么用功，水平也不会有显著地提高。所以，考生在这个时段主要应该进行一些提纲挈领的复习，即考前复习要有所侧重，特别是检查一下重点内容的掌握情况，如老师明确指定和反复强调的重点内容，自己最薄弱的、经常出错的地方。所以，考前10天考生宜看书而不宜做题。通过看书可以温习已有的知识，增强自信心，而做题则不同，一旦题目太难，就会挫伤自信心。另外，考试前人的精神往往高度集中，理解力和记忆力在短期内急剧提高，因此在这个时段内应该加强记忆方面的知识，如历史、地理、政治、英语等，但是也不可过度紧张而耗费考试时的精力。

在考前3天：这个时间很多学生认为万事大吉，完全不沾书本，这是十分错误的。重要内容虽然已经掌握了，但还是要适当浏览一下，如历史、地理、政冶的基本知识、语文的文学常识、英语的单词、数学的公式等。对自己已经考过的试题应该看一看，把经常出错的地方再强化一下，适当地做一点“热身题”。所以，在考前3天还要适当地翻阅一下书本，这样做不仅使这些重点内容始终在大脑中处于待提取的启用状态，而且可以使自己心里踏实。

在这3天，应该调整自己的心理状态，切不要把弦绷得太紧，应该适当地放松自己，如通过散步、和家人聊天、听音乐等方式调整自己的心态。此外，还应该做好考试的物质准备，如文具、准考证、换冼的衣物、考试中提神的香水等。

在考前1天：考试前1天仍然有许多准备要做，不要认为“万事俱备，只欠东风”，也不要“破罐子破摔”，听天由命。在这天应注意以下问题，第一，注意自己的饮食，考前1天应该遵循自己平时的饮食习惯，可以多加几个菜，适当增加肉蛋类食品，但不要为了补充能量而暴饮暴食，以免消化不良，直接影响第二天的考试；第二，不要参加剧烈的运动，以免体能消耗过大或发生其他的意外，从而影响第二天的考试。也不要长时间地玩、上网打游戏，以免过度兴奋。适当的放松和休息应该是最后一天的主旋律；第三，熟悉考场，应该仔细考察通往考场所在地的交通线路，选择路程最短、干扰最少、平时最熟悉的路线，还应该考虑如果发生交通堵塞后的应对措施。对考场所在学校、楼层、教室、厕所以及你的座位位置都要亲自检视，做到心中有数，以防止不测的发生；第四，要认真检查考试时所使用的准考证、文具等，并把它们全部放在文具盒内，以保证第二天不出现慌忙现象；第五，如果有的同学不看书心里就不踏实，还要临阵磨枪，那就不妨把第二天所考科目的课本随意翻阅一遍，但不可太动脑筋。如果有的同学不愿再看书，那就听一些轻松欢快的音乐，以放松一下自己；第六，严格按照平时的作息时间上床睡觉，不应太晚，也不宜太早，以免成太早或太晚上床而又不能及时入睡。睡前可用温水洗脚，以帮助自己睡眠，如数数、深呼吸等。切不要服用安眠药，因为安眠药会抑制人的大脑，导致第二天考试不够兴奋。

二、高考时的心理状态调整及考试策略

在高考前如果能够调整好心理状态，并取正确的考试策略，那么就能考出理想的成绩，甚至超水平发挥。

1．科学用餐，及时到校考生要有充足的用餐时间，最好在考试前一个半小时用餐完毕，否则会导。致过多的血液用于消化系统，使大脑相对缺血，影响大脑功能的发挥。饭菜要清淡卫生，可选用高维生素、高热量的食物。一般在考前20分钟到达考场所在学校为宜，太早了，遇到偶发的可能性增大，极易破坏良好的心态；太迟了，来不及安心定神，进入考试角色的心理准备时间太短，有可能导致整个考试在慌乱中度过，造成不必要的失误。

2．调整心态，沉着应考

当考生来到考场后，会发现以下一些现象：许多陪考的家长在校门外对自己的孩子不断地嘱咐，一些警察在四周巡视，考场外画有醒目的白色警戒线，鼓励考生的标语悬挂在墙上。这种氛围往往会造成考生感到有些紧张。在这种情况下，考生可进行简单的放松训练，如做几次深呼吸，然后暗示自己：“我的状态不错，应该取得好成绩。”在考前几分钟应该自己安静独处，不要再和别人讨论知识上的问题，以免破坏自己胸有成竹的感觉。

3．浏览全卷，制定答题方案

高考时一般是提前5分钟发卷，考生应充分利用好这5分钟，首先把整个考卷浏览一遍，对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案，即对自己答题的顺序和在各个题目上的时间分配做出全域性性的安排，同时还应预留检查全卷的时间。浏览全卷可以对所有的题目在头脑中留下一个印象，在答题时有助于各个题目之间的相互联想，这对于开阔思路，消除记忆堵塞现象有好处。在浏览全卷的过程中，发现自己熟悉的不要过分狂喜，发现自己不会的也不要过分紧张，要保持镇定的心态，应该想到：“我难人亦难，我易人亦易。”

4．审清题意，细心答题

做题前首先要认真审题，明确题目的要求，避免盲目答题。审题的内容包括：看清题型和题目的具体要求，还包括审准题目所提供的资讯。尤其是文科课程的考试，能否从阅读材料中准确地找到所需资讯，合理演绎，大胆猜测，反复推敲词意句意，往往是答对题目的关键。在答题的过程中，有的同学没想妥当就匆忙地在试卷上填写，然后改来改去，既浪费了时间，又弄脏了卷面。有的同学则过于谨慎，什么都要在草稿纸上写得清楚明白，然后才向试卷上填写。实际上考试时间十分有限，许多题目没有时间打全稿，特别是一些大题，在草稿上写出答题思路或提纲后，就可以在试卷上直接书写。

5．先易后难，合理分配时间

高考试卷的安排一般是从易到难，所以做题时也是按题目顺序做，只要时间安排合理，最后检查试卷的时间是足够的。但问题不是绝对的，每个人掌握知识的情况不同，答题的模式也不是一成不变的。有的同学遇到难题后就一心要把它做出来，忘记了后面还有很多题等着要做，浪费了太多的时间，造成心理上的紧张，许多能够做的题电不会做了。正确的方法是先易后难，合理分配时间。先易后难的答题方法有利于消除紧张，逐步提高自信，以饱满的精神和较佳的思考水平来攻克后面的难题，避免完全按顺序答题时不停地遇到难题，不停地产生紧张焦虑心情，最后会阻碍思维水平的正常发挥。在时间分配上，要注意对整个试卷的完成时间作出统筹安排，最后必须安排5～10分钟的时间进行检查。

6．镇定自若，巧解难题

在考试中不是所有的题目都是自己熟悉的，总会遇到许多困难。考试中经常遇到的困难主要有两类：一是记忆卡壳，平时会做的题，记得很清楚的知识，忽然忘记了；二是题目难度太大，一时间不知道从哪里下手。遇到困难时首先是不要紧张，因为上述两种情况往往是太紧张、太兴奋造成的。正确的方法是：先放下这些题目，去做一下其他的考题，或者去检查一下前面已经做完的与之相关的或类似的题目，看能否从中找到提示，或者回忆一下自己曾经做过的例题，或者回忆一下相关的知识，寻找突破口，以退为进；或者干脆把考试中其他的题目全部做完之后，再把这道题当作一般的练习题来做，没有了后顾之忧，就可以集中精力重点突破。在考试中，切忌不要赌一时之气，不顾时间和其他的题，无原则地蛮干。

7．全面检查，站好最后一班岗

全部题目做完之后，或者还有少数题目实在做不出来，在这个时候，应该抓紧时间对已经做出的题进行全面的检查。检查的内容包括：答案的计算是否正确，书写是否有错误，答案的内容是否完整，要点是否突出，阐述是否清晰，选择题的答案是否正确，机读卡的填涂是否正确，题号与答案是否有错位的现象等等。全部试题答案检查完毕后，还应该检查一下姓名和准考证号码的填写情况。

心理专家畅谈高考考生心理调节

在昨日举行的论坛上，王极盛教授说，他曾对300多名高考状元进行调查。多年的研究表明，高考获得成功，第一是考生掌握知识和运用知识的情况，这是硬体；高考前、高考中考生心理，是成功的软体。

“越临近高考，调节心态就越重要。”王教授说，调节好心态应做到16个字：强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥。

强化信心

目标不要太高。王教授说，考生之间很喜欢相互比较，特别是成绩好的学生。人家定个北大、自己就要定个清华，这样只会使自己越发紧张。考生要学会给自己定一个合适的目标，稍稍跳一下就够得着的目标。

另外，要学会给自己积极的心理暗示，走路时挺胸抬头，速度稍快。每天都给自己说：“我能行，我一定能考?SPAN lang=EN-US>!”

优化情绪

王教授说，他认为，家长和考生都不要把高考看成是命运之战，和平常的考试相比，高考只不过换了教室和监考老师。他建议，如果没有特殊情况，家长最好不要送孩子参加高考。

考生在情绪紧张的时候，可以默念“放松”二字，想象一两分钟就有效果。遇到困难的时候，可以通过想象过去成功的时候，一些到过的美景，用积极的情绪来缓解压力。学会深呼吸，对调节情绪很重要。

复习备考的最后阶段，不要担心自己还有一些“黄冈”没做、还有“海淀宝典”没完成，应该回归课本，回归基础。

进入状态

王教授建议，考生不要自我加压，按照老师指导的做就足够了。

同时，积极参加学校组织的各种考试，这种练兵对高考十分有利。要按考试的顺序来复习，调节好生物钟，比如数学、语文在上午考，英语、综合科在下午考，近阶段就要安排上午读数学、语文，下午读英语和综合科目。

充分发挥

考生如何才能在考场上充分发挥？王教授说，首先，战略上轻视试卷，战术上重视试卷。有些考生难题会做，简单题不会，在简单题上丢分，就是在战术上轻视了。特别是成绩好的学生，更不能轻视简单题。

其次，要掌握考试技巧。王教授说，以书写速度为例，写快了容易潦草，老师看不清不会给高分；写太慢思维就跟不上，完成不了试卷。他建议考生平时做完试卷后，请老师看看卷面字迹如何，来确定答题书写速度。

再次，审题一定要准、快、全，不要先做难题，答题时，一个方法不行，就要马上考虑换另外一个，要把思路放宽，并提醒自己用发散性思维来答题。

复习备考家长五要五不要

五要：情绪要稳定、家庭气氛要温馨、对孩子要说这么一句话“只要尽力就行”、饮食卫生要搞好、还要帮助孩子检查各种用具是否备齐。

五不要：不要规定孩子考什么大学、不要规定考多少分、不要讨论报考志愿的事、不要对孩子的成绩老问个不停、没有特殊情况，不要送孩子上考场。

复习备考10大策略

高考前的复习，应遵循什么策略？昨日，王极盛建议考生掌握如下10大策略。

策略一：大目标，小步子。“如果现在的目标是每门课提高15分，就不要期望一个月能实现。”王教授说，考生应该一步一步的走，一个月提高3分是能达到的。

策略二：抓紧抓好课堂45分钟，跟着老师的思路走，充分用好每节课，考生不要瞎用功，要把功用到点子上。

策略三：要解决偏科问题，特别是数学科要补上去，高考试卷难易比为30%易题、50%中难度题、20%才是难题，所以要把易题和中难度题完成好。

策略四：强化强项，解决弱项。复习时，强项和弱项都不能轻视，强项要强化，弱项要加补，还要挖掘分数能提高的潜力项。

策略五：提高效率。上学期，应该时间和效率并重，下学期，特别是3月份以后，应注重效率，晚上11点前休息比较合理。

策略六：要充分利用每天记忆力最好的两个时间段，在临睡前的半个小时和早晨起床后的半个小时，把当天（前一天）的复习要点在脑子里过一遍。

策略七：文理科交叉复习。持续复习同类科目，易降低效率。考生最好文理科交叉进行复习，这样也是一种调节。

策略八：跟着老师走。王极盛强调，老师一般都吃透了《考试大纲》，

考生在复习时，要在老师的布置和安排下进行，然后根据自己的情况适当调整。

高考的简单题、中等题、难题的比例为3：5：2，建议考生把简单题和中等题完成好，再集中精力做难题。

策略九：学会放弃。不要一味追求难题，把简单和中等难度题做好，对于难题，不会做就放弃。

策略十：保持愉快的心情，提高复习效率。

帮助学生调整心态学校别挂倒计时牌

针对不少学校在高考前挂倒计时牌的现象，昨日，王极盛表示，挂倒计时牌有害无益，只会给考生带来更大的心理压力。

王极盛说，悬挂倒计时牌可提醒学生珍惜时间，用意是好的，但也会影响学生的情绪，不利于考生复习备考。

王极盛建议学校要为学生营造一个宽松、温馨的气氛，以平常心来对待高考

下面这个里面还有一篇文章

:jsskszx./Article_Print.asp?ArticleID=234

高考很关键的，我就没有考好。

现在很后悔！

你要对自己有信心，以我现在看来高考不难！告诉你一个好方法！首先你要做个自己的，每天学多少知识，怎样复习？把历年的高考题作总结，就拿数学题为例。选择题里面有课本上面哪些知识点，作总结；填空题，经常填什么样的空，找课本上面的母题。大题就更简单了，用到哪些知识，运用了什么公式，统统记在一张大白纸上。自己根据自己的总结，猜题，猜会考到什么样的题，哪些是重要的！

你明白吗？

对于理想，只要你自己不放弃，没有人可以让你放弃，加油吧！

就算你之前比别人差了多少，踏踏实实走过最后这些天你也会没有遗憾了。每天都要进步，哪怕就是弄懂了一道以前不会的题目，那也是值得庆幸和喜悦的。每扫除一个知识盲点都一定要记下来，这样就不会忘。不会就要问，问同学问老师；会的就不要再失误。还有，不知所措只会毫无进步，管它还有几天，坚持冲过去就是胜利。付出是肯定有回报的。

我感觉嘛，高考啊就是这个样子的，没有办法的。好好努力一下就可以的，不要去吃什么东西，平常怎么样现在就怎么样就可以啦，吃东西容易受不了的。

加油，祝你考个好大学

想想你要能好好学习 学好了去一所好学校 见那么多帅哥美女也是好的呀 (*^__^*) 嘻嘻……

不用吧 孩子有叛逆心理的 越管越不听 不如顺着她没准还能去的好成绩，考完试在去管但也不能找男孩父母，孩子会很没面子的，会更不听你的，要晓之以理慢慢教育自己的孩子

首先是熟悉考试流程，适应上午科目和下午科目，调整好生物钟，然后是增强自信心，找出自己比较满意的试卷翻看，做新卷切忌太难，其次放松心态增加免疫力，冲刺。

嗯，要带准考证，0.5的黑色水笔，2b铅笔，橡皮擦，尺子，圆规，最重要的是，带上你的人和脑子；到场的话最好提前半小时到十五分钟；没有什么技巧，不，不偷看就好了

加油

初中我学习很好,但高中了,现在英语基础不错,但其他科考的不好就一般,有的还挂红灯.望给我些建议或学习经验

一、成人高考简介

成人高等学校招生统一考试的简称成人高考，是我国成人高等学校选拔合格的毕业生以进入更高层次学历教育的入学考试，属于国民教育系列，列入国家招生，参加全国招生统一考试，各省、自治区、直辖市统一组织录取。

二、层次

成人高考有三个层次：专升本，高起专，高起本。考试难易程度和你自身的学历情况也有关，如果你是高中生，成人高考三种层次对你来说都不会难；如果是初中生的话，高升本的难度要大一点，好好看书复习也可以很容易过，其余两个难度都不大。

三、授课方式

① 夜大：它与函授教学要求与目标相似，夜大一般在院校驻地招收学生，安排夜晚或双休日上课。

②脱产学习：脱产学习就是在校内进行全日制学习方式，其管理方式与普通高校一样，对学生有正常的、相对固定的授课教室、管理要求，有稳定的寒暑期安排。

③函授：函授教学主要以有、有组织、有指导的自学为主，并组织系统的集中面授，函授教学的主要环节有：辅导答疑、作业、试验、实习、考试、课程设计、毕业设计及答辩。每学年安排3次左右为期10天或半个月的集中面授。面向教师招生的院校，面授时间一般为寒暑。

四、报名时间

网上报名时间:3月31日至9月6日；

报名点确认时间：9月7日至16日；

填报“正式志愿”时间：11月20日至21日。

五、报名方式

①网上报名：去当地成人高考网站报名，比如江西省的可以在江西 成人高考网报名，正确填写相关信息。

②现场报名：在报名时间内去当地的成考招考办报名，如果学校有报名点，在校在籍学生可以去学校成考中心报名。

③电话报名：找到可靠的成人高考老师也是可以电话报名的，一般都是在网站上咨询好的老师。

六、考试时间 ?

考试时间在10月中下旬（具体以准考证上的考试时间为准）。

七、考试科目

专升本考试

（1）哲学、文学（艺术类除外）、历史学以及中医、中药学（一级学科）：政治、外语、大学语文。

（2）艺术类（一级学科）：政治、外语、艺术概论。

（3）工学、理学（生物科学类、地理科学类、环境科学类、心理学类等四个一级学科除外）：政治、外语、高数（一）。

（4）经济学、管理学以及职业教育类、生物科学类、地理科学类、环境科学类、心理学类、药学类（除中药学类外）等六个一级学科：政治、外语、高数（二）。

（5）法学：政治、外语、民法。

（6）教育学（职业教育类一级学科除外）：政治、外语、教育理论。

（7）农学：政治、外语、生态学基础。

（8）医学(中医学类、药学类等两个一级学科除外)：政治、外语、医学综合。

（9）体育类：政治、外语、教育理论。

上述科目实行全国统考。除日语、俄语由各省（区、市）自行组织命题外，其他科目均由教育部统一命制。各科命题范围不超出《全国成人高等学校招生复习考试大纲》。

高中起点升本、专科考试

高起本、高起专考试按文科、理科分别设置统考科目。外语分英语、俄语、日语三个语种，由考生根据招生专业目录中明确的语种要求进行选择。

报考高起本的考生，除参加三门统考公共课的考试外，还需参加专业基础课的考试，文科类专业基础课为“历史、地理综合”（简称史地），理科类专业基础课为“物理、化学综合”（简称理化）。以上试题均由教育部统一命制，每门满分150分。各科命题范围不超出《全国成人高等学校招生复习考试大纲》。

（1）高起本各专业考试科目：

文史类、外语类、艺术类：语文、数学（文）、外语、史地。

理工类、体育类：语文、数学（理）、外语、理化。

（2）高起专各专业考试科目：

文史类、外语类、艺术类、公安类：语文、数学（文）、外语。

理工类、体育类、西医类、中医类：语文、数学（理）、外语。

八、是否需要报培训班

报培训班需要看自己本身的情况，如果你已经参加工作了，比较忙，可以报个培训班。报了培训班可以省去很多报考麻烦，可以节省一点时间。培训班毕竟都是有成考经验的老师，可以给予相应的辅导。如果你本身基本知识很扎实，时间也比较充沛，可以不用报培训班。

很多高考状元都会强调自己从没有上过辅导班，是真的吗？

首先声明以下文字绝非本人看法。

“新高三” 听听高分考生的学习心得与体会://.sina.cn 2011年08月25日 10:23 东方网-文汇报

新学期即将到来，对于高三学生来说，意味着高考一天天的逼近，如何在倒计时中最大可能地提升自己的成绩？今年考入名校的高分考生的经验，或许值得借鉴。

高三复习不是“热剩饭”

汪忆辰 高考分数：571

清华大学计算机科学与技术专业2011级新生 毕业于上海市七宝中学

高三刚开学正是第一轮复习的开始，同学们通常会发现，自己在高一、高二学过的许多知识都有点印象模糊了，甚至有些内容好像没学过一样。这都是正常现象，高中的学习进度快，不断有新的内容覆盖旧的记忆。忘记了不要紧，只要当初在正式学习时认真掌握理解了，在老师的引导下快速回顾一遍就会重新想起来。正如我的一位老师说的：“学习就是不断与忘记作斗争。”

高三的复习又不仅仅是“热剩饭”，更要求我们在大量练习中培养出解题能力。所以，不要盲目地埋头题海，记住题型、掌握与之对应的思想方法才会事半功倍。

首先，理科老师在复习时不会把重点放在基本知识点上，而是放在知识补充、解题技巧和拓展性思维上，这与高考动向有关。所以，在课堂上一定要积极思考，勤动笔，提高课堂效率。“效率”是复习过程中最重要的两个字。

其次，理科生可以没有特定的笔记本，但一定要有复习提纲，亲自手写最好。如果是老师发的总结讲义或网上下载的，一定要一丝不苟、逐字逐句地看一遍，一是为了检查纠错，二是为了使杂乱无章的知识变得系统有序。尤其对于物理和化学，要对各个单元、章节的内容先有整体的认识，再慢慢把细枝末节的知识点填充进去。

再次，除语文之外，最好每个学科准备一本错题本，把每次大考中犯的错记录下来，分析清楚原因，仔细订正，以备下次考前复习。这的确是一件费时费力的工作，但几乎每位老师、学长都会这么建议，因为错题本不仅在查漏补缺上最具有个人针对性，因为那些错误不是低级错误就是题目的精髓，比乏味的题型更有价值。而且在心理上会起到安慰作用，你会相信自己不会再犯同样的错误。

我学习物理的五点经验

我当了三年物理课代表，对物理的学习深有感触，也经历了从疑惑迷茫到豁然开朗的过程，高考中我物理考了143分，虽然离最高分还有差距，但我愿意跟同学分享我学习物理的几点心得：

1、观察生活。物理研究物体的运动规律，很多最基本的认识可以通过自己平时对生活的细致观察逐渐积累起来，而这些生活中的常识、现象会经常在题目中出现，丰富的生活经验会在你不经意间发挥作用。比如，你仔细体会过坐电梯在加速减速时的压力变化吗？这对你理解视重、超重、失重这些概念很有帮助。你考虑过自行车的主动轮和从动轮的区别吗？你观察过发廊门口的旋转灯柱吗？你尝试过把杯子倒扣在水里观察杯内外水面的变化吗？我觉得物理学习也需要一种感觉，这就是凭经验积累起的直觉。

2、模型归类。做过一定量的物理题目之后，会发现很多题目其实思考方法是一样的，我们需要按物理模型进行分类，用一套方法解一类题目。例如宏观的行星运动和微观的电荷在磁场中的偏转都属于匀速圆周运动，关键都是找出什么力提供了向心力；此外还有杠杆类的题目，要想象出力矩平衡的特殊情况，还有关于汽车启动问题的考虑方法其实同样适用于起重机吊重物等等。物理不需要做很多题目，能够判断出物理模型，将方法对号入座，就已经成功了一半。

3、解题规范。高考越来越重视解题规范，体现在物理学科中就是文字说明。解一道题不是列出公式，得出答案就可以的，必须标明步骤，说明用的是什么定理，为什么能用这个定理，有时还需要说明物体在特殊时刻的特殊状态。这样既让老师一目了然，又有利于理清自己的思路，还方便检查，最重要的是能帮助我们在分步骤评分的评分标准中少丢几分。

4、知识分层。通常进入高三后，老师一定会帮我们梳理知识结构，物理的知识不单纯是按板块分的，更重要是按层次分的。比如，力学知识从基础到最高级可以这样分：物体的受力分析和运动公式，牛顿三大定律(尤其是牛顿第二定律)，动能定理和动量定理，机械能守恒定律和动量守恒定律，能量守恒定律。越高级的知识越具有一般性，通常高考中关于力学、电学、能量转化的综合性问题，需要用到各个层次的知识。这也提醒我们，当遇到一道大题做不出或过程繁杂时，不妨换个层次考虑问题。

5、大胆猜想。物理题目常常是想出的理想情况，几乎都可以用我们学过的知识来解释，所以当看到一道题目的背景很陌生时，就像今年高考物理的压轴题，不要慌了手脚。在最后的20分钟左右的时间里要保持沉着冷静，根据给出的物理量和物理关系，把有关的公式都列出来，大胆地猜想磁场的势能与重力场的势能是怎样复合的，取最值的情况是怎样的，充分利用图像提供的变化规律和数据，在没有完全理解题目的情况下多得几分是完全有可能的。

细微之处见成败

林杰 高考分数：581

清华大学经济与金融专业2011级新生 毕业于华东师大二附中

走过高中三年，尤其是高三这一年，我发现，高中学习中有许多方面尽管细小，却需要坚持长期花功夫。当你把这些细节慢慢化为一种习惯时，你才能实现自己的目标。

学语文兼顾“输入”和“输出”

语文中大家最头痛的300实词，其实大部分都分散在三年的语文学习中，要勤背诵。在此基础上选择附有翻译的课外文言练习，自己一字一句翻译、理解后进行对照，这样便事半功倍；再比如，到了高三，语文作文几乎是广大学生的痛。大家常常觉得自己的文章缺乏观点，或者观点没有深度、不能层进。其实，你可以早一些开始关注社会现象。这包括两个方面——一则有输入：去品读报纸期刊中职业评论家对于各社会现象的评说，学习他们的角度，但不是简单抄袭别人的思想；二则有输出：慢慢开始以书面、片段的形式表达你对社会问题的思考。重点在于一切思想都要成文，而非简单在脑海中构想。尤其，你最好从微观、个案着手，看出较宏观、普遍的问题。最后，在冲刺阶段，你可以着手研究历年的春考、秋考语文试题，尝试归纳常考察的题型及相应的处理方案，如：信息筛选型、印证观点型等。

在英语学科中，值得你去关注的是阅读和写作。建议有能力的同学以四级阅读作为自己平时训练的基准，把这个细节抓好，到时看到相对简单的阅读，还不手到擒来？也可去研究四级写作，模仿作文的结构以及能成为亮点的用法等。

归纳题目和规律

大家常常简单地把理科归于题海战，其实做了一定量的题目后要多归类多总结，方能“见一叶而知秋”。以我加的物理科目为例，大家时常会自觉对题目和规律进行归纳。这种总结性的行为其实高于做题本身。比如，电路的动态变化是常考察的内容，你做了一定量该类型的题目后，就要去总结类似问题的解决方案：是整体分析还是“串反并同”。再比如圆周运动里是杆子模型还是绳子模型，这些模型背后有哪些物理规律，你如果细心做好总结归纳，下次碰到的时候就不会举手无措。又比如，电、磁场中，各个物理量如何变化，如何取到极值，都是需要总结的。有时候老师会帮助同学归纳，但如果是你自己得出的结论，相信印象会更加深刻。

相信大家最不能接受的是错过的题目又错了一次，甚至长此以往错下去。做错题集的重点不在于把错的题目抄下来重新做一次，我个人比较看重对错题的归纳。比方就物理，一来，从错题中你会渐渐发现自己在哪些方面比较薄弱，是电磁感应、力矩，还是基本的受力分析？再者，通过错题来总结自己容易犯错的地方，是考察对象不明、减速陷阱，还是哪种模型没有分清？这样一来你就能整理出一张自己的TIPS，每次考前翻开错题集的首页，看自己一一列举的易错点。如果你能及时整理出自己的TIPS，看清楚自己的弱势，就能早点解决问题。

“刷题”也有技巧

数理化要学好，其实一开始还是要靠“刷题”。只不过，刷题也有技巧。有的同学买了很多参考书一本一本做，真是辛苦，到头来却没有效果。其实，重点是要从每次考试、练习中发现自己的弱项，不要一股脑儿“盲刷”，必要时可以请老师帮忙“找茬”。另外，数学方面要注意效率，对于有些内容不要过于纠葛，比如说排列组合，只要弄清楚公式和几种类型即可。

是否需要选择补习班

现在很多同学把自己的期都排给了各类补习班，以为“有胜于无”，结果反而浪费了时间。我的建议是，第一，先搞清楚自己哪些科目的哪些方面存在问题，这可以从练习、考试中体现出来；第二，看看自己暴露出的问题能否自行解决，或能否通过老师同学的帮助来解决。第三，如果有实在无法解决的大问题，如语文作文的角度、英语的阅读方法等，需要通过补习来解决，也要尽量选择小班，而不是一些辅导机构里泛泛而谈式的补习班，以保证补习的针对性；第四、绝对不要以为参加补习就一定能有收获，切记，首先还是要自己有所付出。

从数学不及格到高考数学满分

张雪禾 高考分数：559

北京大学元培学院2011级新生 毕业于上海市七宝中学

高三以前，我曾经历过三次数学考试不及格，但我从未想过放弃。高考数学那一场，我提前半小时做完、检查完了所有的题，最终得到了一个令人欣慰的满分。

一、动力来源

罗素说：“压倒某种欲望的一定是另一种欲望。”我一直用这句话来解释高三这一年里自己以及许多同龄人的变化。每个人都有玩乐、偷懒、放松的需要，但是在高考的压力面前、在进步的渴望之下，我们也都同时具有了实现目标的欲望，只要这份欲望足够强烈，我们自然能够压制原先较为低级的需要。这是一种精神上的自我战胜，意义重大。所以，我建议同学们，确定自己想要得到的，这样就可以拥有强大的动力。对于高三学生来说，理想的大学是一个普遍的、直接的、有效的动力来源。

在高考这条路上，你可能会遭遇挫折、失败，但请记住：任何时候，不要放弃自己。一位师兄现身说法讲给我听的故事，我一直记在心里：他英语基础不好，高二第二学期期末考的英语分数让他痛定思痛。从高二那年的6月7日开始，他每天做100道英语选择题，一直做到高考前一天。36500道选择题，成就了他高考英语的142分。

二、学科经验

英语：打基础，就是要多读多听。高三以前，我就是啃着《纽约时报》、听着CNN、做着四六级真题度过许多个周末的。大家可以去英美报刊的网站上去读原版英文文章，阅读时开着金山词霸的自动取词。如果订阅了学生英文报，一定要充分利用起来。看到好的文章，建议选择一些段落背诵。如果每天背上一两段文字，长期坚持，英语会有极大的飞跃。要练习听力，做听写是永远的黄金方法。大家可以上普特网等网站下载听力。如果做不了听写，至少要在听完后对照着文字材料看。大家也可以自己去寻找听力材料，如某些大学的公开课程等。若要培养兴趣，在期里上一些英语培训课程也是不错的选择。

数学：首先要保证做题的质量，其次，数量也是不可以打折的。对于每一道题，都不可糊弄，也就是说，要总结抽象出这道题所用到的原理。现在，人们大多鄙夷题海战术，但我以为，高质量地多做题始终是提高解题能力的王道。

语文和历史：这两门都是主观性很强的考试科目，建议同学们多读些课外的书刊杂志和经典的课外书。

全国最好的考研培训机构排名

很多高考状元都会强调自己从来没有上过辅导班，是真的吗？

不知道你们相信不相信，反正我是不相信！

我一个学生，15年高考的时候，考了707分，而那年我们省公布的最高分是708分，不是 状元，也算是榜眼了吧。我教这个孩子的时候，他就报着作文班和奥数班，尽管他确实不需要，但在风气如此的情况下，起码报一个辅导班能够缓解一下父母的焦虑。

我同事的孩子，双胞胎女儿，这次考试中考的状元，双双提前被重点中学博雅班录取，可以这样讲，我同事的工资几乎全部都投入到了女儿的培养上，请全区最有名的老师辅导，一次就是几百元。

我一个朋友的女儿，去年高考本地的高考状元，高三的寒都在辅导班读过，因为她感觉到自己的化学并不是很出色，利用期的时间，抓紧时间补一补。

我所说的这些可都是绝对学霸级别的人物，当然，还有很多，这里就不一一举例了。他们都曾经上过辅导班，或是老师自己开的，或是辅导机构的。

所以 ，我认为在漫长的求学生涯中，从来不报辅导班的可能性很小，他们或多或少都报过辅导班。之所以报辅导班。我也认为有以下几点：

1.环境如此，报辅导班可以缓解父母的焦虑。 在都报辅导班的环境下，一个孩子或者一个家庭很难幸免，很难能够抵挡得住诱惑，大多数父母看到别人的孩子都报辅导班，内心也充满了焦虑，于是也会让孩子去报。根本就不管他们到底需要不需要。

2.教师的辅导班，也抹不开面子。 现在老师已经不办辅导班了，在职教师严禁办辅导班，以前没有禁止的时候，很多老师办辅导班，学习好的，很多都会参加，一可以打发掉漫长的期。二也算给老师个面子吧。

1.学校时间安排很紧张，从早上5点半开始一直到晚上10点，上课加上自习得上十几节课，周六周日照常上课，根本没有时间去报辅导班。

2.寄宿生也根本没有报辅导班的可能。高中很多都是寄宿制的，学生吃住在学校，报辅导班也是不可能的事情。

所以，很多高中学霸不报辅导班这种可信度还是比较大的。

状元上不上辅导班我不知道，讲我自己知道的实例：我女儿班级有个女学霸被老师奉为不补课的典型，只宣传上课认真听讲，学习态度正确，非常刻苦努力（这些都是成为学霸的必要条件）；结果同学亲眼看到她在补课，每科都补，女儿回来消化了好长时间也没想通为何要隐瞒，问我补课很丢人吗？我引导她正确理解和淡化此事……所以说状元到底补没补课真不清楚，但人家是状元了，学霸至少有的是在补课，但人家是学霸了，所以我们没必要纠结这些事，做自己该做的，需要就补课，不需要就补课，凡事努力是前提，尽人事知天命

是真的。学霸们没有吹牛。

就拿我来说吧。我是一个物理学霸。我喜欢物理喜欢思考物理题。但我平时下功夫最多的还是我最不擅长的英语。我通常是需要额外再购买一本英语书。因为第一本书真的会被我读烂。我天天拿着英语书有空就学但英语还是很差很差。物理我用的时间远远小于英语。但我却代表我们学校参加奥林匹克物理选拔赛。

天赋真的太重要了。天赋好的人学习的那叫个轻松。是没有天赋者无法想象的。

我的小孩现在读初一，我发表一下意见：孩子小学六年级上册学习完的时候偶尔听别人聊天说某某同学准备考成都哪个哪个名校，现在在哪个名辅导班上课一年多少钱多少钱。

我刚刚听到的时候感觉脑子是懵的：几个准备冲刺名校的娃都是小学班级的第一名（小学不排名）但是因为是教师子女他们都知道孩子成绩。并且几个孩子都是花高价在名辅导班上课（都是教师子女

）。我那时候才反应过来应该给孩子报辅导班。在最后一个学期给娃报了那个牛逼辅导班，半期考试孩子数学立马满分，孩子以前成绩还是不错，但是离满分总是要差那么一二三四分。

读初中以后上半个学期没有补150分考108分，把我急得马上周末接回家继续补数学（孩子在名校全封闭）期末考试数学139.5。虽然不是满分，但是补与不补差别还是有点大。再说一下：补课的孩子基本上都是学霸，也有成绩很差的在名辅导班补课，好像比不补成绩要好很多

我办公室一个大姐家的孩子，就是妥妥一枚学霸，从来不补课，初中老师补课时，打电话给这个大姐，说让你家孩子来做样子补几天课，别的同学看见你家孩子来了就知道我教的好，之后再让你儿子走[捂脸][捂脸][捂脸]高三冲刺阶段，大姐觉得自己儿子英语有点瘸腿，就报了个英语补习班，天天请押送儿子去补课，结果送去后，她回来上班，一会儿老师打电话说她儿子没去上课，当时她都蒙了。原来那个教室有前后两个门，她儿子从前门进去，趁老师不注意，从后门溜了。8年前高考，成绩640多，吉林省理科

我同事家一男孩，中考是中考状元，高考是高考状元，确实没上过辅导班，爸爸在外地，妈妈自己带，孩子特别知道学习也会学习，中考完后我们当地一别怕人家择校，主动打电话，后来也就在当地上的，三年后高考状元

然后一女孩，也是同事的孩子，择校去了衡水一中！女孩班里前三名的，只有她一个没上辅导班

别逗了，回答没补课的有几个是有孩子的，补课你以为是因为不会吗？那种自律性极强的孩子有几个？大部分孩子都是有玩的天性的，我曾经跟你们一样天真，还陪着孩子一起玩呢，最后在其他家长的各种暗示下，我把孩子送到了补习班，猜猜什么情况！班里三分之一的孩子都在补习班呢，不是学渣，而是大部分学习成绩非常靠前的孩子，我们家孩子一看，傻眼了！因为平时这些人在班里都对外说的自己没上课外班，瞬间就颠覆了他的三观。

当然我说的课外班不是外面的培训机构，是自成一体的圈子，所以有一定隐蔽性的。

现在孩子拼的除了天赋，就是家底了。

当然不能排除没上课外班也是学霸的孩子，但毕竟是少数，绝大多数学习考前的孩子，都是有补课的。

不补课的学霸肯定有，但不是所有的学霸都不补课，这也是事实。我们学校年级第一的孩子，她确实没补课，不过她父母本身就是学霸，一些好的学习习惯和学习方法都是从小就言传身教了的，加上她自己也非常努力，所以根本不需要去外面补课。我小孩补习班里也有个年级第四的孩子，他就在上各种补习班。所以，上不上补习班还是看个人需要。最后补充一句，我也相信顶尖的学霸是真的不用补习。

2001年时我校一学生每次考遥遥领先第二名，以全市第一考取当地省示范高中，三年后又以全省第五，全市第一考取北大，有趣的是他保送清华，他觉得北大好，放弃保送，轻松考取北大，就我了解，当时初中一直补课，老师还要他购买更多难题练习，在省示范高中就更不用说了，当时一个月放两天，你觉得他是靠补课还是不补课？再对应如今如日中天的衡中，看补不补？

我是2009年高考的，虽不是什么状元，但也算我大清毕业的。我们学校那年一起考上的有四个，应该都是没有上过辅导班的。不仅如此，至少我个人是从小学开始从来没有上过校外辅导班的。

为什么？因为学校已经把我们喂得饱饱的。就拿我高中时为例，我们的学习节奏大概分两个时期，分别是前后两个一年半。高一和高二上学期，每天是6点开始上早自习，8点开始上课，上午四节课，晚上三节课，加一节晚自习；每周六天课（我们老师十几年前就是996了），周六晚上和周日是自习，做周练习，其实就是周末作业。不过周六晚自习前有个集体生日环节，周日早上集体看三星智力快车。周日上午三四节课休息，方便住宿生洗澡。每个月一次大休，周末放，方便住宿生回家。

试问在这样的节奏下，谁还有时间、有精力、有必要去上辅导班？而我们付出的费用呢？额外的教辅资料费用，和印刷试卷的费用（真的很便宜），仅此而已。而且老师们无论是白天正常上班时间，还是晚上和周末加班，上课都一样尽心尽力。

所以本质上，我们也不是没上辅导班，而是在学校由老师们一视同仁地免费给上的辅导班。

刚才说我们高中学习节奏分两半，因为2008年初，山东来了个新教育厅长，在全省范围内搞中学减负，力度非常之大，我们高二下学期直接成了上五休二、每日八节。高三的时候取了一些措施（自愿你懂的），学习时间紧张了一些，但也远不及高一的程度。好在我们有高一时的基础，我们那年高考还算成果辉煌。不过之后几年我们学校好像再也没有上过清北的，毕竟我们只是个三线城市下面的县城，好多学生还是农村来的。拼辅导班，哪拼得过市里、省里那些家庭啊。

谁能介绍些学习方法!!!我是高三的学生,眼看就要高考叻...可是我的分数太低了,连上专科都费劲!拜托叻~

新东方在线：新东方在线成立于2005年，是中国大学考试备考市场中最大的在线教育品牌之一。新东方在线一直致力于用教育产品和科技工具，打破时间、空间和场景限制，最终为用户的终身学习赋能。

文都考研：文都考研成立于2005年，是北京市海淀区文都培训学校隶属于北京世纪文都教育科技发展有限公司。文都教育以精彩课程、优质资料、专业服务、前沿技术、科学管理及全方位品牌建设,成为中国教育品牌。

中公考研：中公考研成立于1999年，是中国教育服务业的综合性企业集团之一，发展为集合面授教学培训、网校远程教育、图书教材及音像制品的出版发行于一体的大型知识产业实体。

海天考研：海天考研成立于2003年，是全国考研专业课辅导的领袖之一。海天专业课一直处于全国领先地位，名校合作，名师云集。海天在“国家硕士研究生入学考试专业课辅导”领域，教学模式遥遥领先。

海文考研：海文考研成立于1993年，是中国研究生考前培训事业的创始和领袖机构。万学教育海文考研通过二十八年的科学发展，开辟了中国考研培训行业，创造了考研培训的全部辅导技术和服务模型，代表了中国考研培训界的先进水平。

启航考研：启航考研成立于1998年，是大学生教育服务机构。经过20年的发展已经成长为大学员考研辅导驰名品牌，在政治、英语、数学等领域均有一定权威。

凯程考研：凯程考研成立于2005年，是我国最早从事考研辅导的正规培训机构之一。英语教学团队为北大索玉柱教授，政治教学团队为李海洋教授，数学为北大数学系方浩老师团队。

尚考考研：尚考考研成立于2009年，主要为考研学子提供资讯及相关复习资料、院校信息库、招生简章、专业目录查询、历年分数线、复试调剂技巧等服务。

文硕考研：文硕考研成立于2008年，属于国内开办教学比较早的一批机构。主要有考研辅导、专升本考前培训、职教高考等三大核心业务。

众凯考研：众凯考研成立于2005年，至今已17年办学历史，一直从事MBA、MPA、MPAcc、MEM等管理类研究生考前辅导的培训。

以上是一些国内知名的考研培训机构，它们都有着丰富的经验和良好的口碑。当然，选择哪家机构还需要根据自己的需求和实际情况进行综合考虑。希望你能找到适合自己的培训机构，顺利通过考试。

我高一要结束了，马上上高二，我是学文的，文综很高，也很喜欢学，语文也稳定在100以上数学外语问题下面

首先，要强调的一点事，要合理分配我们的时间。

合理分配时间的好习惯

让我们来看一下，你在复习迎考的过程中可以养成什么好习惯。首先是运用时间。

如你上课的时候会感觉很累，有时候自修的时候也会感到疲惫为什么呢，原因肯定在于你平时的时间安排不够合理，虽然效率不算很高，但是你依然很累，因为你平时在学校休息的时间并不多。

1建议：每天定时睡觉

这个可以是你要养成的第一个好习惯。我有一个妹妹，现在准备高考，以前复习也没有什么效率，而且总把自己搞得很累，因此我给她提了诸多建议，其中有一条就是每天晚上要在12点之前睡觉，后来她跟我反映说，为了每天赶在12点之前睡觉，他必须使劲地完成当晚的，头脑飞速运行，效率高了一些，并且在这个过程之后，睡觉特别踏实，因为睡觉之前她特别努力、勤奋，干嘛不能安心睡觉，给自己一个奖赏呢。（并且为了明天继续高效率复习，也应该给自己充足的休息）

2.分配自己的学习时间

就比如做一个项目，我们怎么弄？先要考虑我们项目的要求是什么，我们需要做的是哪些事情？再考虑我们手头有多少可以利用。最终我们来确定怎么分配这些来做我们需要完成的各项任务。

同理，我们一般先考虑，每个月/周，我们在做学习的时候，A.我们考虑，各科有多少需要学习的内容、另外有多少需要这个月/周复习的，除了学习之外，这一周我还要干什么事情？B.这一个月/周，我除了上课、吃饭、睡觉、必要的休息时间，并且扣除了一些客观必须花费的时间，我们还剩下多少空闲？C.那么，我应该安排给语文多少时间、数学多少时间……D.那么，这周一、周三的早上我读语文各花一个小时，周二、四、五读英语各花一个小时，周四晚上数学习题一个半小时……

或者每天你根据作业量的多少以及自己的复习进度来安排每天的，也行。（注意事项：保证我们的任务要完成，不能安排得一个科目最终只完成了量的一半甚至三分一，但是一旦没有及时完成，那么就要及时赶上）

或者你觉得每一天安排很麻烦很麻烦，那么你就在一段时间内将时间安排固化（在这个月内，每一三五早上读语文一小时、没周二四六早上读英语半小时，每周三、吴晚上做英语阅读理解训练……）

树立信心，注重各科学习方法

要有信心啊，高考复习才刚起个头呢，只要注重方法，结果一定会很好的。我们先来看一看各科的学习方法。这都是我中学期间应对无数习题、考试总结得来的，这一些心得体会我已经跟很多人分享过了（通过交谈、邮件、百度知道），希望对你也有所帮助。

1.英语

英语是我初高中时候最有把握的一门课，在高手如林的重点高中，英语卷面成绩第一总能帮我拉一拉总分，所以我们先给你讲讲高中英语的学习吧。只要你真的花时间了，肯定可以较快提高。

A.阅读：

坚持每天做阅读理解，做上一两个月，每天都做，每天测时，提高速度和正确率。

那么，我想在这个月内提高英语阅读理解的速度，那么我每天晚上（或者每隔一天晚上，双休日休不休息自己看着办，但是一旦规定下来，坚决执行）做两篇阅读理解，以我现在的水平，应该两篇花个12分钟没有问题，那么我晚上就只给自己20分钟（包括对答案的时间），坚持一两个礼拜，也许发现自己的速度已经稳定在10分钟，然后你找下一个目标，12分钟内做三篇，再坚持一两个礼拜，完成这个目标，再坚持一两个礼拜，可能15-18分钟就可以做五篇了。那么这个时候，即便不练了，基本上你也可以保持这个速度了。

以上讲的是关于阅读速度的问题，那么现在我们来讲提高准确率，针对你说的练习时有很多读不明白的问题，我的猜测是你选用的习题太难了，或者你们现在的作业比较难，暂时不适合你来做。最好是去买一本阶梯式训练（题目一套一套由易到难）的参考书（或者图书馆借就可以了），先用一个礼拜做初级习题，做完以后好好看答案和解释，觉得基本都懂了，这个层次的习题没问题了，那么可以了，再花两个礼拜做中级试题……训练过程中有时候要对题型进行思考，1.据我的经验，英语阅读的很多题目在原文都可以找到答案，然而为什么经常找不到呢？原因在于很多时候选项中会运用同义词、句型转换、叙述人称变换等手段来伪饰，明白了这一点也许你会比较清楚怎么去找这类问题的答案了。2.像“inference”“indicate”这类的题目经常出现在一篇文章的最后一题，多总结几篇，看看他们的正确选项规律如何。3.有一些文章类型比如新闻报道、表格形式、菜单形式的，或许可以直接看题目，但是要注意边角。

（PS：完形填空的训练方法可以参照阅读理解，但是完形填空有所不同的是必定会考一部分关于语法、词性、词语搭配的问题，所以有时候要分析分析不同类型题目的应对策略）

B.听力：

练听力，一个月内，每隔一天听一次，最好是阶梯式训练（题目一套一套由易到难）的那种，先用一个礼拜听初级，听完好好看听力原文，对答案思考，觉得基本上90%到95%都听得懂了，那么可以了，再花两个礼拜听中级试题……

这样的训练方法简单而卓有成效，而且你每天都有事干的。（关键问题在于每天安排20分钟就是20分钟，不要超额支付时间成本，不然你其余的安排乱套了）

C.语法：

语法题不太一样，这个就要靠你们一个一个语法点去攻克了，建议买一本语法书，要知识点简明而全面，不要啰啰嗦嗦讲很多例子的，但是练习题要多一些的。（记得高考前我们一律用一本书《英语语法实践指南》（郭凤高主编），那本书的习题高考前一共做了3遍，后面两遍基本上飞快，整本书就花了六七个小时。结果做单选题训练，20道题目往往两分钟就搞定了，很多题目都是重复的。）

D.作文

初高中的英语作文重在展现你自己的水平：1.语法，尽可能不出现语法错误。2.书写，书写尽量工整，这个一方面能够让老师看得舒服，另一方面也表明了你写作的思路流畅。3.从句、长句、优美的句子、高级词汇的灵活运用。我高二的时候买了一本书《王长喜十句作文法》讲的是关于四六级考试的，应用优美的模板来写作的技巧（说实在的这个有点儿投机取巧，但是应对考试绰绰有余）。我分析了一下平时的考卷，发现作文的题材有六七成都和里面所介绍的五种相关，我就把他里面提供的相同题材的几个不同模板做了一下整理，每种题材整理出一个我自认为最完美的模板（模板中不乏显摆自己高超语法技巧的闪光点）然后每一次考试尽量套上一个适合的模板，结果是十有八九我的作文会成为范文之一。

万金油句子举例

1.___has been brought into focus,and ____ always aroused the greatest concern

2.Among the various reasons contributing to this phonomenon, ____ plays an important part.

3.There is no complete agreement among people as to ____ .Some people take it for granted that _____________ while others hold the opinion that ___________ .

E.背单词

背诵英语单词，我见过很多人很没有效率地背，wonderful，w- o- n- d- e- r- f- u- l，精彩的，（干嘛要一个字母一个字母读出声来呢，字母是最最没有意义的，还要重复好几遍）。我的意见是，只背两遍，第一遍，看这个单词后面的读音，读出声来，然后看一下单词拼写（按照音节一个一个音节记下来）won- der- ful，然后看一遍词性和中文注释。第二遍，这个时候眼睛要离开书本啦，一定要离开，然后想起来那个读音，读一遍，在心里按照音节拼写出来这个单词。如果记住了，赶快继续下一个单词，如果没记住，再看一眼课本的拼写（记住，只给自己一次补充的机会），最多两三遍就能记住一个单词，我的经验是，一个单元有50个单词的话，要花个15分钟来背单词。

另外，要记得复习，关于记忆的问题，复习最重要。可以养成这样一个习惯，比如，我每一周的周六下午（我不知道你们补课不，如果周六补课，周六下午应该是你们过得最轻松的一个时间段）放学后都要好好复习一下这一周的英语单词。

[ 同理，你在复习其他科目时。背诵其他的材料也是如此、政治、历史、地理，先读一遍或者看一遍，读懂了吗？然后用笔稍微标记一下这段话总共有几个要点1.2.3.4总共四点，OK，离开书本/材料，试着背背看，你背出了1.3，好的，那么再看一遍，背出了1、2、4，怎么这么粗心，3给忘了？最后一次机会！这样子，对自己要求高一点，“只有一次机会！”你会提高不少效率。 ]

2.语文

语文好弄，关键是作文，我不知道你是哪个地方的，但是哪个地方的作文都至少占40%的分数。作为应试作文，能写出思想深度当然是最好的，但是重要的还是文要好，建议多看看优秀文章，多背几段描述历史人物的优美的散文，以后碰到什么样的题目只要你懂得转化，你的作文总是会文斐然的。

不知道你能不能接受这种看法，我们的文章如果要发表，那么必须表达出我们真实的观点、展现出我们的风格，而应试作文，一个方面他的读者基本上只是老师，而阅卷老师几乎都是先看重形式，因此，即便我们不喜欢那种煽情的虚浮的文风，但是为了让老师了解我们的思想的深刻性，我们总得先让他看得下去吧，等他读完文章之后才知道这篇文章的真正闪光点是其思想深度。因此，作文内容是必须重视的，风格是因人而异的，但是形式上还是需要加以考虑的。

你如果不喜欢散文的话，那么你写作的范围就局限在记叙文和议论文了，而议论文要在短期内练得较为出彩是可能性比较大，那1.你的想法要犀利，尽量与众不同，尽量加上较多的自己思考的成分，而不像有些人的文章论据是抄的就罢了，连论点也是抄袭的。2.背几段类似于历史人物的论据，以后碰到什么样的题目只要你懂得转化，你的作文总是会文斐然的。3.总结一下类似于驳论文的形式，至少自己要有一个套路，以备时间仓促的时候你可以轻车熟路地完成作文。

像什么名著啊，这种混混就过去的，还有背诵千万不要丢分。

阅读（科技文阅读啦、古文啦参照上面介绍的英语阅读的训练方法）

3.数学

数学，关键是掌握解题方法，相同题型的找几道出来好好研究解法。然后找些相同题型的题目来练习，至少把解法背下来，你文科总体上还行，背诵应该不算很难，而且这种背诵比背文综容易，文综还要自由发挥，数学背诵题目的解法是死的，举个例子。1.找什么条件；2.由1的条件推出什么结论；3.由2的结论突出正道题目的答案。值得注意的是，数学是锻炼一个人思维和逻辑的学科，因此，无论你用什么方式来应付考试，希望尽量要在理解的基础上，如果一味题海战术而不求理解，对你的发展会有害处。

诸如英语的答题、语文的作文、文综的背诵啦，都是可以通过训练提高分数的。但是类似于数学这种科目，你要想补，首先得知道自己的缺漏在哪里，对吧。而要知道自己的缺漏在哪里，我们首先得好好了解一下我们高中数学总体上都讲了些啥，知识点有哪些，考点又有哪些，要有整体感，要有一个清晰的框架，这个样子你哪个懂了哪个不懂你才会心知肚明，继而有的放矢，查缺补漏。

但是如果本来数学底子就很不好，还要自己找出缺漏，这个难度太大了，因此，此时，家教才算真正派上用场了（当然如果你没有请家教的话那么就勤一些去问任课老师，相信他们乐意帮你的）。

一定要让老师知道你想要问的是什么问题，你想要解决的是什么问题，而不是跟着他的思路走。（不仅是数学，其他的若请家教依然如此。）根据以前我做家教的经验，如果你请家教（或者比较常去请教老师）首先他的上课形式要适合你的接受。我给你提两个建议，你可以择其一。

1.先让他给你说说高中数学的整体框架，比如其中一条主线是由集合发展到映射，再发展到函数，而另一条主线是笛卡尔坐标系用数轴来表示函数，接下来通过数形结合能够把这两块知识联接起来，一定要讲完整。（说实在的，要是你平时一直在补课，但是你在补课的一开始并没有对整体框架了然于胸，那么你会感觉很慌、心里不踏实，即便某个知识点你突然补上了，懂了，你也觉得很奇怪，总觉得有什么东西没有弄明白，又说不出是什么原因，对吧）。

接着，让他从最基础的课本的例题给你讲，一册一册过关，例题不算多，我给我妹妹这么讲过，差不多六七个小时能讲完一册数学课本。接下来你自己试着去做课后习题。一课一课掌握，虽然说题目都很基础，但是，只要你头脑稍微能够转化，基本上你的高考数学试卷上60%的成绩就拿到了。然后再继续深化学习。

2.这是第二种方法，找出几份你们的模拟考卷（或者高考模拟考卷，或者历年高考题），整理出一两套最完整、最典型的试卷题型，一题一题来看，每一题的解法就像背公式一样记下，如果某道题目的解法你实在听不明白（甚至死记硬背解法都不成），那么这个时候他就要翻开课本上相应的概念和例题，从最基础的题目讲起。这个样子，一个考点一个考点通过。这种讲课方法对家教老师的要求很高，要是他经验丰富那就相当好了。

我不知道你是文科还是理科，以下科目你挑着看吧。

4.化学

说一说化学，化学是理科中的文科，要多背，可以每隔两个星期，把各章节的知识考自己一遍，让它熟烂于心，（化学课本里面有很多边边角角的地方要注意。）多做题，这是真理，遇到的多了，你解决的方法也就多了。另外，还是背诵一下元素周期表，（是表格，就是不仅背诵内容，还要把各个元素的位置、族类标示出来，其实就是默写整张表），这张表一旦你背下来了，而且能够真正理解，那么元素及其化合物这一大块知识就全掌握了（占高中知识的三分之一左右，高考肯定会考很多）

像物理这个科目我学得不好，当时要不是物理拉分数高考的时候加个一二十分肯定不用到同济来了，至少复旦交大还好进。所以这科我还是不要说了。

地理

我高中的时候是读理科的，但是我刚说过了，我妹妹学文，所以在给她辅导的时候我稍稍总结了一下，地理主要有两大块，

一块是需要熟记的，比如区域地理、人文地理，这一些需要我们自己安排完整地复习课本、并最终能够自己梳理主线，用一个框架把他联接起来，一定要有规划有效率（不要读到哪儿算到哪儿，而是对自己的要求有任务感，完整感）比如，你规定自己元旦三天期要把地理第二册总共五章看完，不能只看两章甚至半章，当然，规划首先要有合理性。但是你也应该清楚，你的时间是有限的，你不能规定每天看一节，万一到高考结束都没有完整复习过一遍怎么办？你至少要复习课本和练习题、考卷整整3遍！必须要有可行的,安排的时候要安排出宽放时间,并且希望在一段时间后能有时间做一次总结和梳理。（比如复习了五六个小专题以后做个总的复习。）

另一块就是需要分析的，比如地球转动、气压等等，这一块就像前面讲的数学题型一样，分析几套考卷，按照不同的题型，找出每个小问的答题方式，不懂的就去翻书本、去问老师，问完后自己静下心做一遍，还是不懂继续问，就这个样子，一个一个题型补，各个击破。

历史、政治的内容和学习方法大体上和地理的第一部分（需要背诵的那部分）一样，你可以根据实际情况摸索学习方法。

坚持好的学习习惯

跟你分享一下整体复习的某些技巧：

1.先去买一个“风琴包”就是那种有十多层的皮包，或者是文件袋也行，找出你们所有模拟考试的试卷，按科目和先后整理好，每个科目放一层或两层，以便以后查阅。

2.接着安排一个，每天一定花半个小时（或45分钟）的时间看某一科的一张或者几张考卷，甚至就几道题目，但是这张考卷要一张一张看完（最多就最后一道太难了不看），看不完写一次轮到这个科目的时候接着看。星期一到星期六每天一科（最好你今晚安排的科目明天早上或者晚上有课，以便今天看完不懂的明天问老师），星期天你爱看哪一科就看哪一科，每个星期都这个顺序。坚持住，天天要做，坚持三个礼拜你肯定知道自己有进步了。加油啊。。

3.每次考完试把试卷好好分析一下，从题型（哪一个知识点考的分值高低）、得分率、粗心错误、知识缺漏这几个方面来分析，一定要坚持看考卷的习惯，一个月后如果你觉得没有用处再放掉这种习惯，但是只要你全身心地适应了这种习惯，必然会有收获的。

特别是下学期你们开始模拟考试了，这个阶段很重要，（事实上很多同学都浪费了，他们考完以后总是觉得原先很累，突然变轻松了，什么都不做）每一次刚考完试，你会突然明白什么知识点很重要，你有什么地方的缺漏，然后你可以趁热打铁，好好复习一下这一些知识点，至少从课本的例题开始看，并且找来以前做过的考题、练习题，把这些东西好好掌握了。

4.一定要有规划有效率（不要读到哪儿算到哪儿，而是对自己的要求有任务感，完整感）比如，你规定自己国庆要把地理第二册总共五章看完，不能只看两章甚至半章，当然，规划首先要有合理性。但是你也应该清楚，你的时间是有限的，你不能规定每天看一节，万一到高考结束都没有完整复习过一遍怎么办？你至少要复习课本和练习题、考卷整整3遍！

5.一定要全神贯注，也就是对自己要求严格一点，要求自己一遍记住！要求自己跟上老师上课的步伐！要求自己半个小时之内做五篇阅读理解，不能偷懒，不能够做了一篇就感到累！

6.必须要有可行的,安排的时候要安排出宽放时间,并且希望在一段时间后能有时间做一次总结和梳理，要坚持一些好习惯,规划时期内(比如一个月)要坚持把任务完成好,每天如此,晚上按时安心睡觉（因为你白天认真了，充实了）,累了周末回家一趟,放松一下.

当你有每天有必修科目时，你必然有成就感

制定一些你每天要完成的事情，举个例子，像英语这类的课程很容易通过机械式训练得高分，怎么做呢，比如坚持每天做阅读理解，做上一两个月，每天都做，每天测时，提高速度和正确率。接下来做听力，也是坚持每天听，听一两个月，争取听到的东西能够由40-50%提高到80-95%，各个题型各个击破。

那么，我想在这个月内提高英语阅读理解的速度，那么我每天晚上（或者每隔一天晚上，双休日休不休息自己看着办，但是一旦规定下来，坚决执行）做两篇阅读理解，以我现在的水平，应该两篇花个12分钟没有问题，那么我晚上就只给自己20分钟（包括对答案的时间），坚持一两个礼拜，也许发现自己的速度已经稳定在10分钟，然后你找下一个目标，12分钟内做三篇，再坚持一两个礼拜，完成这个目标，再坚持一两个礼拜，可能15-18分钟就可以做五篇了。那么这个时候，即便不练了，基本上你也可以保持这个速度了。

亦或者你练听力，一个月内，每隔一天听一次，最好是阶梯式训练（题目一套一套由易到难）的那种，先用一个礼拜听初级，听完好好看听力原文，对答案思考，觉得基本上90%到95%都听得懂了，那么可以了，再花两个礼拜听中级试题……

这样的训练方法简单而卓有成效，而且你每天都有事干的。（关键问题在于每天安排20分钟就是20分钟，不要超额支付时间成本，不然你其余的安排乱套了）

多定一些类似的有规律性的学习和复习要求

1.比如，我每一周的周六下午（我不知道你们补课不，如果周六补课，周六下午应该是你们过得最轻松的一个时间段）放学后都要好好复习一下这一周的英语单词。

2.再如，我每一次考试试卷评奖以后都要把数学做错的解答题抄一遍题目中级再做一遍。

3.有时候不妨让自己放松一下啦，比如，我规定每周六晚上我可以花三个小时看看自己喜欢的杂志、书籍（如果你喜欢的杂志不是种类繁多的话，估计一周三个小时的量，一个月你可以看四五本月刊啦，呵呵）

4.有时候养成锻炼的习惯真的是很不错，比如，每周一、三、五傍晚和同学相约跑步，每次跑三圈（一千米左右），不求快，只求坚持、放松。读书的事情可以暂不考虑，而身体更加强壮了就能更好应付学习啦。

关于学习内容、重点

以上跟你说的，都是学习方法的问题，至于学习内容，我认为1.我不知道你是什么地方的学生，而且我们都这么大了，你们现在在学什么东西都不太清楚，你们高考的知识重点在哪里，我们也不知道，胡乱给你指导是不负责任的。 2.你自己要将高考考好，那么你首先必须自己去搞清楚重点、考点，这个你们的任课老师最清楚，不知道的时候多跟老师交流一下。并且根据一次全面的复习你才知道自己缺漏的地方在哪里啊。所以，你要做的事情还是有很多的哦。

考试技巧

考试技巧还是很重要的，你们一定不止一次听说过哪一位优秀学生在中考、高考心态不好或是发挥失常什么的。下学期开始你们应该要有五六轮的模拟考试，要好好珍惜这样的机会，每一次总结一下学习经验，比如不同科目的不同策略啊，考前几个小时看什么内容啊。

比如我读初中高中的时候，有这么一些经验：

1.考前要把自己所有要看的都看一遍，才放心去睡觉（不然往往最终会复习不完），然后好好补充了睡眠以后，醒来再一次粗略地浏览一遍，加深印象。

2.考试前几个小时有三种材料最值得看，A.以前几次考试的错题，后来懂了的论述题、计算题，或是还未弄懂的选择题；

B.这几天复习过程中标记为重点、画了红线的少数内容；

C.课本的基本概念、边边角角。

3.考完一科放下一科，考得好了乘胜前进，考得差了一定要争气在下面几个科目中补回来。

4.考试过程中如何做检查，比如英语科目：首先发下来先一遍做完，不会做的先留空，但是要做显著标记以免漏答；接下来答完全卷返回来好好思考刚才不会做的那几道题目，补充完整；接着涂卡；接着从头到尾检查一遍自己每道题是否思考对了，“做”对了没有，有错误马上改正过来，相应的答题卡也要更正；接着思考你每道题目是否选了你所要选的题目（这是为了防止有时候考试注意力不集中导致笔误）。那么基本上可以了。

（不过，这要取决于你前面的答题速度，答题速度慢了，应对策略就要相应更改，以前我高中的时候英语考试120分钟基本上70分钟就回答完了，你的方法自己归纳，一定要适合自己）。

真希望说了这么多对你有实质性的帮助，加油啊，期待你的复习取得良好进展，如愿以偿，加油！

中山成人高考考前辅导班是不是上语文，数学，英语三科？华南理工大学的录取分数线多少分？中山哪里有报名

同学，我看你资料显示你是黑龙江的，那么高考用的就是全国卷。那么我就针对全国卷高考给你点建议参考下。

数学：

高中知识就是集合，函数，不等式，数列，三角函数，解析几何，立体几何，导数等内容。特别是全国卷的特点是考的内容，考点分布比较稳定。同学你多找几张卷子来研究看看就会知道的。基本上解题只需要掌握基础知识就好，一般都能拿到120以上。还有同学，高二还是一个打基础的时期，所以上课要听课。或者说你真的总是走神，那么你就必须去预习，在老师讲课之前自学这个内容，并且做练习。如果你的练习效果不错，你可以不听课。但是如果你效果不好，那么在你清楚认清这个现实的时候，你必须要求你自己把课听进去。因为虽然高三再拼命也还来得及，但是你要知道那很困难很艰辛，并且搏也是需要基础和一定资本的。

英语：

就全国卷英语来说，题型固定，分数固定。语法单考的也就单选，还有完型和改错的一些题目。然而单选多练是有感觉的，而改错也是有规律的。那么语法这一块儿就高考来说并不需要你花太多功夫。那么高考英语应该怎么办，关键是单词和一些简单常见的句型，这对作文和完型，阅读来说都至关重要，而这些，就是高考英语的重头戏，每一块的分值都很大。为什么强调单词和句型呢，这么说吧完型考的是篇章结构，还有内容的理解，那你认得单词，懂得句型，你就能懂得它的意思，那么解答就很简单了（因为懂得每一个单词的意思不一定翻译得出来，有时一些特殊句型就会让你不知其意，所以强调句型。并且作文能运用高级词汇以及各种句型就是高分作文的保证），很多人就是因为看不懂而做不出完型，但是却一直盲目的为训练而训练，并没从根本上解决看不懂的问题。而阅读，就是考察你的理解能力，理解是要建立在读懂的基础上的。不过高考英语阅读比较简单，只需要你读懂就行。所以呢，要强调单词的记忆。不要怕记不住，毕竟每个人都是记了又忘忘了再记，这是很正常的。

啊，一言半语说不完啊，同学还是要继续努力的。

而且我认为同学你虽然正视了自身的问题，可是你改正的决心下的不够，不然也不会明知听课能提高数学成绩，但是依旧在此提问希望寻求别人的解答。当然了同学，我并没有批评你的意思，只是，事情重在你自己去做，有信心有决心你一定可以的，不要总把希望寄托在外界。要相信自己！

你还有很长时间可以努力，任何时候懂得努力都不算晚~加油

下半年上高二的学生，英语刚及格，该如何补救？

成人高考高升专层次考语数英三科。

各校是没有公布录取分数线的，都是从高分到低分录取，录满招生为止，上年高升专省最低录取分数线是120分，你考试总分超过120分就有机会被录取。高升专函授业余形式可以填报三所院校，每个院校可以填报两个专业。

报考流程首先9月1号开始网上报考（广东教育考试院或中山招考网）填报志愿以及现场确认电子摄像拿准考证。

引言：高二的学生发现自己的英语刚刚及格，一定要对英语上点心。英语对一个人来说非常的重要，如果英语成绩不好，就会让自己的整体成绩有所下滑。家长一定要明白，孩子在高中的时候千万不能有偏科的现象，偏科孩子就没有办法上到好的学校。小编今天就来跟大家说一说，下半年上高二的学生英语刚及格，该如何补救？

想要补救孩子的英语，就要攻克孩子薄弱的地方，孩子有不懂的知识点，家长要帮孩子给消化掉，帮孩子理解。家长可以适当的和孩子老师交流，让孩子把该背的单词背完，把该学的语法学完，这样孩子的成绩就会逐渐上升。家长可以让孩子建立一个错题，本孩子的错题本就是孩子的薄弱点，当孩子想复习的时候，孩子就有了明确的目标，就能很快的提高成绩，英语成绩对一个人来说非常的重要，如果高考的时候英语成绩很差，就没有办法好好的学习。家长一定要明白，孩子的学习是最重要的事情，如果想让孩子很好的学习，首先就要做到提高孩子的成绩。家长要给孩子的做一个好的榜样，不要整天在孩子面前玩手机玩手机，孩子会受到父母的影响，也不想好好学习。

很多人都非常困惑，不知道孩子的英语成绩是否还能提高，高二不是一个特别的时期，一定能提高英语成绩。想要提高英语成绩，首先要做的就是帮孩子巩固以前的知识，帮孩子多背一些单词，这样孩子成绩就会慢慢提升。单词是一个人的基础，没有单词课文都看不懂，别说提高成绩了。家长每天早晨起床都要监督孩子学习，让孩子养成一个好的背书习惯，孩子的成绩就会有所上升，一个优秀的孩子就要比别人努力。